逢年胖三斤！丧心病狂、火力全开、暴饮暴食，拼了生命继续吃！
你，有身材困扰吗？
肚子也分局部肥胖！
如何检测自己肥胖指数？
你知道自己的大转子在哪里吗？
上腹部肥胖怎么办？
猩猩学步赶走——上腹部肥胖
驼背肋骨往外扩张
将秋裤或打底裤绑在心窝处，把结打在前方便有压迫感；
将手抬起成九十度；
上身不动蹲马步膝盖往外屈行走。
每次至少五分钟，早晚练还可以消除胃胀气哦！
工具：秋裤、秋裤、秋裤
每逢佳节胖三斤，春节期间的胡吃海喝，让您的身体再一次发出警报。面对无法拒绝的饭局和诱人的美食，如何让自己在吃的同时，又可以有一个健康美丽的身材呢？今晚6点星尚频道《x诊所》著名徒手塑型医师张富源老师继续亲手教您如何简单轻松的甩掉虎背熊腰蝴蝶袖，让您可以放心吃！开心吃！
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