河南商报洛阳宝姨关彩晴通讯员高鸽随着生活水平的提高，孩子们可以吃到的东西也越来越多。现在我们看到的营养不良的孩子是越来越少了，随之而来的是另一部分人群的增多，就是营养过剩——肥胖的小朋友们。很多人都认为孩子白白胖胖最好，殊不知肥胖对孩子造成的危害却是很多。今天宝姨就和大家一起来聊聊关于小儿肥胖的这些问题。
受访医生
医院营养科副主任田俊梅小儿肥胖症是机体脂肪过度积聚和脂肪组织过量扩增的一种营养障碍性疾病。肥胖症可见于任何年龄小儿，5-6岁或青少年为发病高峰。患儿表现为食欲亢进，进食量大，喜食甘肥，懒于活动。外表肥胖高大，不仅体重超过同龄儿，而且身高、骨龄也超过同龄儿。皮下脂肪丰厚，以面颊、肩部、胸乳部及腹壁脂肪积聚明显，腹部偶可见白色或紫色纹。男孩因会阴部脂肪堆积，阴茎被埋入，而被误认为外生殖器发育不良。患者性发育大多正常，智能良好。严重肥胖者可因胸壁肥厚、横隔抬高、换气困难，造成二氧化碳潴留、缺氧，以致气促、发绀、继发性红细胞增多、心脏扩大及充血性心力衰竭，称为肥胖性肺心综合征。田俊梅主任称，小儿肥胖不仅影响小儿健康，还与成年期高血压、冠心病、胆石症、糖尿病等有一定关联，因此，肥胖应从小儿期开始防治。
导致小儿肥胖的原因?
1、进食过多，摄入的能量超过机体代谢需要，过多的能量以脂肪的形式储存于体内而导致肥胖。2、活动过少，有些小儿虽进食不多，但活动过少，也可导致能量过剩而肥胖。肥胖后更懒于活动，消耗更减少，使肥胖加重，如此形成恶性循环。
针对小儿肥胖的孩子
家长应该怎么做?
首先要从胎儿期的预防开始，妊娠末期需要适当减少脂肪摄入量，生后提倡母乳喂养，及时添加辅食。同时培养小儿爱活动、合理吃零食、不暴食的正确饮食习惯。及时检测体重，指导小儿平衡膳食，多参加户外活动，并持之以恒地坚持，才可预防小儿肥胖的发生。针对肥胖的孩子，需要采用包括饮食调整、运动处方、行为改善、追踪监测和临床治疗的综合性干预措施，但不主张采取饥饿、手术、物理疗法及短期快速减重。儿童期肥胖比成年肥胖危害更大，会引起性发育障碍、个子矮小、关节压迫、运动障碍，有些过度肥胖的孩子会发生呼吸睡眠暂停，严重的会影响记忆力，肥胖儿童还容易患糖尿病、高血压、心脏病。儿童肥胖成人后75%的概率依然体重超标，发生糖尿病、高血压、心脏病、心血管疾病的概率是普通人的2到4倍。儿童时期处于身心生长发育的关键期，对于肥胖儿童的减肥方法一定要科学严谨，切勿采取盲目减肥方式。如果孩子体重处于肥胖或因肥胖影响身体健康，请尽快就医看诊，以免影响孩子的身体健康。
宝姨精选推荐区
往期回顾
1、宝宝几个月出牙算正常？这些注意事项宝妈需了解~
2、宝宝有这些症状，可能是消化不良！
3、婴幼儿到底需不需要额外喂水呢？医生是这样说的......
4、孩子睡觉爱磨牙？不要怕，找对原因是关键！
未经授权谢绝媒体和公号转载
监制/杨韬
统筹/付首鹏
编辑/关彩晴
视觉/河南商报视觉产品部
服务
点击在看
送你小花花
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明地址:
http://www.demmc.com/zcmbwh/955157.html
当前时间：