运动,饮食控制,哪一款减肥方法更适合自己,肥胖基因检测精准地告诉你!肥胖基因检测让你的减肥不走弯路,一次检测,照亮你一生的减肥事业!
针对性科学减肥,才能成功瘦身
代谢性肥胖
代谢性肥胖天生循环代谢功能比较差,需控制盐分摄取,尽量避免食用高盐、腌制食品,以免水肿;
运动有助于改善新陈代谢率,增加肌肉量是代谢性肥胖减肥的有效选择;
还可以利用温水浴的方式刺激血液循环,提升代谢。
单纯性肥胖
调整食物种类,均衡营养,增加蔬菜水果摄入量;
消减主食,主食吃太多也会引起肥胖;
增加有氧运动,比如跑步、游泳、舞蹈等;
充足的睡眠。
淀粉性肥胖
控制碳水化合物的摄入,晚上6点之后停止摄入淀粉类食物。因为晚上人体胰岛素分泌减少,导致淀粉转化为脂肪累积体内;
低GI饮食法针对淀粉性肥胖很有效。
(GI是用来量度各类含碳水化合物的食物在进食后对血糖影响程度的数值,表示食物对血糖的影响。)
肥胖基因检测轻松一检,就能找到肥胖根源
通过对控制食欲、脂肪燃烧、脂肪细胞分化等与肥胖相关的基因进行检测,实现肥胖精准分型,针对代谢性肥胖、单纯性肥胖、淀粉性肥胖、顽固性肥胖、脏器性肥胖、脂质性肥胖进行检测。
温馨提示:
中源协和肥胖基因检测是通过采集唾液样本,可以一次检测11个基因多达16个位点,检测把肥胖精准分析为6种肥胖类型,通过检测报告反映是哪种肥胖,然后找到适合自己的减肥方案。我机构把肥胖分为了:代谢性肥胖,单纯性肥胖,淀粉性肥胖,顽固性肥胖,脏器性肥胖,脂质性肥胖。然后报告的解读给于减肥的建议。从而达到最优的减肥效果。
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