测测你的BMI体质指数，一招测试你是否肥

BMI指数，你了解吗？

BMI指数是反映健康的指数之一，BMI计算按照国际公认的公式进行计算，结果按照《成人体重判定》（中华人民共和国国家卫生行业标准WS/T-）进行判定。BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否为某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关连。BMI是BodyMassIndex的缩写，BMI中文是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织(WHO)也以BMI来对肥胖或超重进行定义。对于BMI指数，你可能还是有一些不太了解的地方：1、WHO标准不适合中国人，中国有自己的标准，因为我们对BMI计算器进行了判断标准调整，采用《成人体重判定》（中华人民共和国国家卫生行业标准WS/T-）判断结果。由于BMI计算的是身体脂肪的比例，所以在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险上，比单纯的以体重来认定，更具准确性。特别要强调的是，不是每个人都适用BMI的，如果你属于有以下的情况，那么BMI指数对你不适用： 　　1.未满18岁。 　　2.是运动员。 　　3.正在做重量训练。 　　4.怀孕或哺乳中。 　　5.身体虚弱或久坐不动的老人。

当然，到咱市体育局国民体质监测中心进行细致全面的监测，才能更科学健康地减肥哦！

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