肥胖是疾病的根源

重要事实 　　年以来，世界肥胖症人数增长了近一倍。 　　年，18岁及以上的成年人中有超过19亿人超重。其中6亿人肥胖。 　　年，18岁及以上的成年人中有39%的人超重，13%的人肥胖。 　　大多数世界人口所居住的国家，死于超重和肥胖的人数大于死于体重不足的人数。 　　年，万5岁以下儿童超重或肥胖。 　　肥胖可以预防。

　　什么是超重和肥胖? 　　超重和肥胖的定义是可损害健康的异常或过量脂肪累积。 　　身体质量指数（BMI）是体重/身高的简便指数，通常用于对成年进行超重和肥胖分类。其定义为按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方(kg/m2)。 　　世卫组织的定义为： 　　身体质量指数等于或大于25时为超重。 　　身体质量指数等于或大于30时为肥胖。 　　身体质量指数因为对男女和各年龄的成人都一样，因而是最有用的人口水平超重和肥胖衡量标准。但是，由于它未必意味着不同个体的肥胖程度相同，因而应将其视为粗略的指导。 　　有关超重和肥胖的事实 　　世卫组织近期所做的一些全球估计数字如下： 　　年，逾19亿十八岁（含）以上成年人超重。其中有6亿多人肥胖。 　　总体而言，在年时全世界约有13%的成年人（男性11%，妇女15%）肥胖。 　　年，有39%的十八岁（含）以上成年人（男性38%，妇女40%）超重。 　　全球肥胖流行率在年和年之间翻了一倍以上。

　　年，万5岁以下儿童超重或肥胖。一度被视为高收入国家问题的超重和肥胖，如今在中低收入国家，尤其是城市环境中，呈上升的趋势。在新型经济体发展中国家（世界银行归类为中低收入国家），儿童期超重和肥胖的增长率高出发达国家30％以上。 　　在全世界，与超重和肥胖相关的死亡人数大于体重不足引起的死亡。大多数世界人口所居住的国家（包括所有高收入国家和大多数中等收入国家），死于超重和肥胖的人数大于死于体重不足的人数。

医学已经将肥胖定义为百病之王，癌症之首，万病之源。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，包括：冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、肝肾衰竭等，挺着大肚腩的人，得高血压的概率是正常人的８倍，得冠心病的概率是常人的５倍，得糖尿病的概率是常人的７倍。

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