明星在我们的眼里都是光鲜亮丽的，完美的身材加上精致的妆容，让我们非常的羡慕，但是她们的好身材是怎么来的呢？各有各的办法，层出不穷。是不是很好奇，咱们一起来看一看吧！
陈鲁豫，她的瘦是大家有目共睹的，她的身材简直可以用骨瘦嶙峋来表达了，当有人说她太瘦是不健康的，她本人直接就翻脸了，有传言说因为鲁豫曾经因为减肥，一顿饭吃的米饭都是按粒儿来数的，甚至减少吃米饭的次数，也是够拼了！
蔡依林，蔡依林经常在节目上大曝自己为了节目常常只吃水煮青菜，一滴油盐都不放的。后来更变本加厉，蔡依林更尝试起了绝食，每天只吃水果或饼干，完全不吃主食。最后，因为长期的节食，导致蔡依林的胃病发作，不仅常常会胃痛得无法工作，更令皮肤变差，这真的是得不偿失呀！
郑爽，郑爽的减肥秘诀，人家只吃青菜水果，而我们爽妹子是直接不吃，饿了就喝水！很多网上爆出的剧组照片，大家都在吃吃吃，小爽也能忍住不吃。爽妹子更是在某真人秀节目中坦言，自己吃胖了，还有谁会喜欢啊?
杨紫，杨紫曾经在微博上发减肥贴，她透露自己的减肥方法就是不吃饭节食。有消息称，在拍摄电视剧《龙珠传奇》时，她曾经8天不吃主食只喝水、吃简单的水果和沙拉、蔬菜。话说，姑娘对自己还是真狠。
霍思燕，其实最让人服气的还是霍思燕，霍思燕怀嗯哼之前自己只有80斤，怀孕之后就是生产的那天，她说是巅峰时刻有斤。但是霍思燕生产之后，就开始对自己发狠了，她说她用了四个月的时间投入到了运动。并且在两个月之内就减到了生产之前的体重，掐指一算就是两个月瘦了86斤。我的天，简直太不可思议了！
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