白癜风症状 http://m.39.net/pf/a_6344211.html
来源：英国那些事儿（hereinuk）
今天来说说减肥——这个永恒的话题。
为了减肥，有人锻炼有人绝食有人吃药打针做手术，为了健康美丽，大家也是都在不懈努力。
这些年，我们已经看过了无数减肥成功，无数“胖子都是潜力股”的故事。而我们今天故事的三个主人公，7年前，他们也是大家眼里成功减肥而最励志的人，然而，如今.......
他们的故事，让我们从年说起。
HarrietJenkins，现年32岁，来自英国南安普敦。曾经的她，长这样。
7年前，25岁的Jenkins因为实在受不了自己日益见长的体重，下决心要改变自己。那时的她身高不到厘米，体重却高达.1公斤。
她当时之所以吃成这样，是因为自从父亲去世后，Jenkins悲痛交加终日郁郁寡欢，满心的哀伤无处宣泄，只能靠疯狂进食来填补内心的空洞。
终于，在肥胖已经严重影响她的日常生活时，年，她选择去参加英国一家十分出名的减肥机构举办的减肥营，开始了自己艰苦卓绝的减肥之路。
在教练的严格监督下，Jenkins开始了超高强度的运动节食，跑步、游泳、有氧操，只吃水煮白肉和蔬菜瓜果……凭着惊人的意志力和不懈坚持，Jenkins变成了这样。
她甩掉了几近一半的肥肉，整个人看起来精神焕发劲头十足，曾经被埋没的颜值，也一下子显了出来，蜕变成了一个珠圆玉润的大美人。
Jenkins自己也欣喜万分：“我真为自己感到自豪，经历了那么多辛苦，一切都是值得的。”
而Jenkins的事迹也被媒体大肆报道，她甚至还被那家减肥营评选为当时的“年度励志妹”。人们纷纷敬佩她惊人的毅力，以她作为激励自己减肥的榜样。
Jenkins一时间成了家喻户晓名震一方的励志减肥明星。
接下来要说的第二位和第三位主人公，他们的经历和感悟也都跟上面的Jenkins类似。
为了克服焦虑悲伤情绪开始毫无节制地胡吃海喝，体重一路飙升不受控制。终于在忍无可忍的那一刻，他们选择改变，逼自己迈出减肥长征的第一步。
JaneHall，年开始减肥，年成功甩掉51公斤，被英国知名健身倡导者RosemaryConley授予“最励志减肥者”称号。
（减肥前和减肥后的对比）
LeroyWilson，年医生警告他说“再不减肥就要心脏病突发猝死”。
他为了保命，开始疯狂减肥，他7个月时间就减掉了公斤！天知道他经历了什么。
Wilson对自己的改变也很满意：“那段时间我只有一个信念——不努力，就得死。我参加过一个朋友的葬礼，他跟我当时一样胖，因为肥胖并发症去世的。再加上医生的警告，我真的怕了，大概恐惧才是最大的动力吧……”
好吧....所以这又是一碗减肥的励志故事？并没有.......
前阵子，英国Channel4电视台开启了一个新的纪录片企划：“他们真的瘦了吗？”
制作方找来曾经名动一时的减肥明星们，想看看他们的现状如何，有没有继续坚持自己的信念，保持一个健康有活力的体态……
然而这结果……惊得我瓜都拿不住了啊！你们自行感受一下-。-
第一位HarrietJenkins....减肥前的她VS当年减肥成功后的她。
然而减肥成功7年后，现在的她……
第二位JaneHall....当年的她VS当年拿到“最励志减肥者”称号的她。
然而。。。。现在的她。。。。。。。
第三位LeroyWilson，当年各种大运动量+瘦身饮食下成功减重的他。
然而如今....
…………………………
节目组跟这几位交谈之后，发现他们情况都一样：瘦下来不久后，就难以继续坚持减肥时的高强度状态。
一点点的松懈，一点点的复胖，把曾经疯狂甩掉的肉又一口口吃了回来，有的甚至比减肥前还胖！！！
对此，相关的健康专家和心理学家表示：“这种情况其实挺常见的，别以为通过短期坚持健身瘦下来的体格就不会胖回去。一是常年养成的糟糕习惯很难彻底根治，二是，他们在一两年甚至更短时间减掉了惊人的体重，忽然受到万众瞩目各种赞扬各种钦佩，自信心爆棚后开始有点盲目自大。于是松懈了自己……复胖后再想起自己当年减肥时做出的辉煌成绩，可能更加沮丧更加自暴自弃。于是……”
好吧....这几个曾经减成众人羡慕的励志帝的胖子.....最终还是又把自己吃回了胖子......
网友评论
找到心爱的人后就改昵称：我们吃不胖体质真的很羡慕！
黄瓜叔叔：有些人就是胖着玩玩，哪像我们胖得那么认真。
宋野望：喝水都胖不是传说……
风尘炮哥：然而想胖的我却怎么都吃不胖……
呸来打我吖：这些人有什么秘诀可以长胖吗，急需啊
Ao-U仔：减肥容易，保持难！
阿懒才不怪：他们经历了什么，这是个伟大的故事……
戴佳晨：你需要改变的不只是暂时的高强度训练，而是你的生活方式，身体很聪明，也同时有记忆性，记得你原来的体重，原来脂肪细胞的体积和数量。
看来减肥是一辈子的事，有同感的点赞
来源：英国那些事儿（hereinuk）
温都全媒体内容官：王锦灵
校对：陈将
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
转载请注明地址:
http://www.demmc.com/zcmbzz/953049.html
当前时间：