成年居民肥胖率超过50,慢性病患病率呈

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近日，数据统计表明我国成年居民超重肥胖率已经超过50%，国家卫健委副主任李斌更是指出“我国超重肥胖问题日益凸显，慢性病患者、发病率也呈现上升趋势，人们普遍处于亚健康的生活状态”，超重肥胖已成为影响我国居民健康的重要公共卫生问题。

“亚健康”习惯导致肥胖负荷过大

这种亚健康的生活节奏并非个人选择造成，因为成年人大部分都是上班族，需要出差、加班、上班强度大、三餐不规律，很多时候并没有更好的选择。面对工作生活的压力，人们通常会选择看剧、刷视频、美食来解压，冬天的炸鸡啤酒、夏天的空调奶茶西瓜，甚至是暴饮暴食，无形之中摄入过多高热量、高糖份食物，最终导致肥胖身体负荷过大。

多种与肥胖相关的并发症

值得我们注意的是，肥胖并非只影响个人形体、形象，过于肥胖还会诱发很多慢性疾病。目前已经发现多种疾病与肥胖相关，例如：糖尿病、心血管系统疾病、肝胆、生殖系统疾病等，因此我们要重视改善“亚健康”的生活习惯。

定期体检，防范于未然

由于慢性疾病年轻化，且病发率增高，成年人除了改善日常饮食习惯，夏季以清热解暑的食物为主，加强锻炼提高免疫力以外，也需要定期做体检，了解自身的身体状况，才能及时防范疾病的发生。

虽然日常体检还没有纳入医保报销的范畴，但是体检费用还是可以用个人医保账户余额进行结算，假设体检过后查处慢性疾病，看病吃药也有医保保障，无需过于焦虑与担心家庭负担过大，积极体检、配合治疗，共同改善居民健康的危机。

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