所有的妈妈都希望孩子能够长得更加健康，然而在饮食方面，则尽可能的给他们选择一些极具营养价值的食物。甚至还有不少家长认为孩子消化能力比较差，在平时要多吃一些精细类的食物，其实这样的做法并不见得对孩子有好处，想要让孩子营养均衡，需重视家长在平时育儿的过程中，存在的四个误区。
有不少新手父母并不重视早餐的重要性，对于任何孩子而言，在成长的过程中，科学合理的饮食是保证他们健康成长的基础条件，尤其是早餐，更加需要引起广大家长的高度重视，很多孩子由于早晨起床比较晚，或者是起床后没有胃口，家长也就没有敦促孩子吃早餐，而这对他们的健康会带来很大的危害。
一方面是因为在经过一夜的睡眠后，到了早晨孩子的胃部空空如也，此时急需补充营养，如果早晨没有吃食物，或者营养不充足，到了午饭时进食量增大则会导致肠胃道负担过重，从而引发消化不良的现象。
假如长时间不吃早餐，在没有得到充足营养的情况下，容易出现记忆力衰退和易疲劳等症状，不利于孩子的大脑发育。
在平时要保证食物营养的均衡性，天天牛奶鸡蛋不见得是好事，有不少家长认为牛奶以及鸡蛋当中含有极其丰富的蛋白质，以及各种有益于宝宝成长的微量元素，于是每天就给他们吃这些食物，在中午或晚餐还会向他们提供鲍鱼以及鲜虾。
然而在这个绝大多数人营养充足的年代，若营养补充过多，很容易导致孩子体内积累了大量的脂肪，从而引发肥胖的现象而现，如今小孩子因肥胖的问题相对较为明显，所以饮食方面还是需要具有一定的科学性，在平时还要多吃新鲜的蔬菜以及谷物类的食物，才能让孩子健康成长。
不要拿快餐作为对孩子的奖赏和鼓励，在育儿的过程中也会遭遇各种各样的烦恼，有时候面对孩子不听话，家长也使出了浑身解数，其中有不少父母总是喜欢将带孩子吃快餐作为一种奖赏，只要能够达到大人的要求，就会带着孩子前往快餐店去吃麦当劳或者肯德基。
一家人坐在一起其乐融融，其实在当下很多家长都认为经常吃洋快餐并没有什么营养，可是在教育孩子这件事情上，往往会将汉堡包以及炸鸡作为对孩子的奖赏，虽然满足了孩子的口腹之欲，可是长期下来也容易让孩子的胃口越来越高，更容易引发肥胖的问题，所以这种育儿方式不可取。
不能放纵孩子吃零食，在吃零食这件事情上，有不少父母总认为，这并不会对孩子的成长造成任何影响，况且他们的年龄小，也吃不了多少，然而这种错误的思想往往会导致孩子正餐吃得少，零食吃得过多，久而久之就容易出现营养不均衡的现象。
而适当地吃零食也是有益于孩子的健康，但是家长没有控制好这个“度”，就容易对孩子的成长造成影响。
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