”武进中医医院针灸科主任丁益群介绍说,目前不少人仅以体重判断胖瘦,然而脂肪率才是判断一个人胖瘦真正的标准
脂肪率才判断是胖瘦的真正标准
武进新闻网讯(记者 殷翔)“一月肉更肥,二月不知谁,三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷”天气逐渐转暖,通过各种方法减肥的市民也越来越多4月9日,记者从武进中医医院了解到,中医减肥愈发受到年轻人的追捧
“甩肉季”来临中医减肥受青睐
“中医减肥较为温和,现在不减肥,等到大家都穿起短袖的时候就来不及了”马先生今年26岁,升高175厘米,体重150斤,本以为自己并不肥胖,然而通过检测才发现脂肪率远超标准,这才下定了通过中医方法减肥运动减肥方法小妙招的决心“只有通过专业的测试机器才能知晓自己的身体情况,许多人看上去匀称,其实体内的脂肪已经悄悄堆积起来
丁益群介绍,中医减肥主要包括针灸、推拿和重要调理,其中效果较为明显的是针灸减肥近年来,针对三年以上肥胖,有脂肪肝人群的针灸方法也逐渐被人们所关注主要是通过扶正祛邪,刺激腧穴,调整经络,达到加强脾肾功能,并通过经络的疏通,不仅能取得整体减肥效果,而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的“针灸减肥适用人群较为广泛,除孕妇、儿童和有疾病的人群以外,任何单纯性肥胖的人可接受这种减肥方法”丁益群认为,只有通过中医望、闻、问、切,对减肥者的体质、生活规律、饮食规律了解后,才能制定肥胖怎样减较为科学合理的减肥方案
相对于美容机构和其他一些减肥方法,医院的针灸减肥具有安全、可靠、健康的特点,费用也远远低于前者虽然中医减肥的优点为人青睐,但丁益群仍表示,自身作息、饮食上的自律是减肥的第一要务,而医院的减肥治疗方案只是一项备选,减肥者依旧需要通过健身、调理等健康的方法达到减肥目的
编辑 禾 央
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