什么减肥快有效

减肥不能盲目！用对方法，想减多少就减多少！

为什么减肥老失败？为什么老反弹？没用对方法！

体质不同，生效的减肥方法也不同！用错了方法，即使暂时成功，日后也会反弹！

　　身高：px

目前体重：45KG原体重：65KG

减重成果：40斤（20KG）

没怀孕前我也是个漂亮的瘦子，怀孕后为了孩子死命的吃！原以为生了孩子会自然瘦下来，谁知孩子都2岁多了，体重一点也没减还越来越胖了！又丑又没形象，老公都嫌弃！特别想找回怀孕前的苗条身材！

为了减肥，吃了不少苦。早餐不吃、午餐吃水果，晚餐只吃蔬菜沙拉！结果经常饿得两脚发软、眼冒金星、经常喘不过气来！一个月下来，没瘦几斤，身体却出了问题，走路轻飘飘，居然还晕倒在路边！OMG！立即暂停节食减肥。

后来有朋友把姚姚的　　身高：px目前体重：70KG原体重：KG减重成果：60斤（30KG）

从部队退役后就胖了，本身又爱吃，体重很快就飙到KG，十足的胖子。去年体检的时候检出脂肪肝、高血压，再不减肥真的因胖而死了！

发小告诉我他老婆减肥成功的事情，给了我姚姚的　　身高：px目前体重：41KG原体重：60KG减重成果：38斤（19KG）

　天生胖，生了孩子更胖！有一次，和老公上街，看到一个肥胖的妇女走过，肚子比胸还大，厚厚的双下巴，脖子埋在肉堆里，走路特别困难。老公说，按这增长速度，明年你也是这体态了！虽说是句玩笑话，但被自己心爱的人嫌弃，心里总是不舒服，决定要减肥！

可是减肥真的太难了，试了很多产品，跑了很多步，根本减不下去，只想放弃。

看到我为减肥失败整天闷闷不乐，老公不知道从哪里帮我找到姚姚的　　身高：px目前体重：55KG原体重：80KG减重成果：50斤（25KG）

减肥以前一直是我心病，试过太多方法，吃减肥餐的，基本没用。最坑爹的是，有一阵子服用一有大牌明星代言的减肥药，电视广告打得可响了，刚开始稀里哗啦拉肚子，瘦是瘦了，估计是腹泻瘦的，停用之后，体重立马反弹，太坑人！！再也不相信广告了。

在　　身高：px目前体重：56KG原体重：82KG减重成果：52斤（26KG）

我是属于骨架偏小肉很多的类型，是易胖体质，还迈不开腿，管不住嘴，结果一路飙升到82KG！买衣服难，出汗多，被人嘲笑死胖子......因为胖，还一直单着。偶然机会加了姚姚的

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