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如今夏天就要到了，各位小仙女们不知道有没有减肥的计划呢？因为到了露肉的季节，大家都不想被身上的赘肉困扰，所以这个季节减肥也是常态。今天小编就为那些被减肥所困扰的小仙女们整理了华晨宇减肥方法，看看他是怎么减肥成功的吧？
其实了解华晨宇的粉丝应该都知道，华晨宇虽然不胖，但还是想把自己的最好状态展现在大家面前，所以就选择了这极端的减肥方法，也称之为辟谷减肥法。
这减肥法的具体做法就是在14天内不能吃饭，光喝水来保持身材。因为本身不吃饭就是痛苦的，所以在这十几天什么都不能做，好好呆在一个安静的环境内休息就行。华晨宇尝试这样的方法是因为想体验一下他们所说的十几天不吃饭之后，身体就会恢复到婴儿一样，并且还能快速瘦身。
之后实行这个方法后，华晨宇也在段短时间内14天瘦了20斤，这个方法可以说是想要快速瘦身的好方法了。
不过其实要十几天不吃饭还是特别伤身体的，所以花花还是要保重身体呀。而且减肥之后的华晨宇身体状态就开始变差，还发了高烧，这可让不少粉丝心疼了。所以说比起形象，身体还是更重要呢。
不知道看了华晨宇这个减肥法，你是否也想尝试一下呢？
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