胖有那几种胖？请对号入座
减肥为什么要疗程
因为为了让你不再发胖，就要让你彻底养成一个良好的饮食和生活习惯，而这种习惯的养成最少需要15天。另外，细胞的修复活化再生以及更新换代最少也需要60天。把你的酸性体质调理成弱碱性体质，最少需要30天，另外，胃是有弹性的。越撑越大，如果你不撑它，它就会逐渐的恢复到最初的大小，而这个过程，需要15天。所以，如果想减到标准之后永不再胖，就认认真真的配合疗程吧！
为什么女人胖在腰部
1??腰是人体的带脉区，腰部脂肪过多造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，导致穿衣服没型；
2??腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差，气不顺和血流受阻.
腰大一公分寿命缩短一岁，关爱腰围，珍爱生命！
减肥这种事，要当机立断越早越好，肥胖时间拖得越久，脂肪定型，会越来越顽固，更不好减。如果你现在已经有点微胖了，接下来每年胖个3-5公斤就很正常，很多美女每年都喊着要减肥，但只是说说而已，结果几年下来又胖了十几斤，自己不努力，这又能怪得了谁呢？身体的债，迟早要还的，所以减肥刻不容缓。
虚胖、实胖、毒胖，知道你是哪种吗请对号入座
1、实胖：就是单纯性肥胖，吃出来的胖子，吃的太多了，但人每天的代谢是有限的。
2、虚胖：自身身体气血虚，没有能力代谢脂肪，生完孩子的最明显。
3、毒胖：便秘的人就是毒胖，主要就是身体内垃圾毒素多，导致肥胖。
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