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“上半身S码,下半身L码”。到底是什么原因“成就”了这样的身材……
为什么会出现“下半身肥胖”?
先天因素
01
使命需要
由于女性需要肩负孕育新生命的重任,而圆润的脂肪组织恰好能形成一个柔软安全的保护膜,所以在“出厂”时就有“下半身容易变胖”这么一项设置,尤其是腿部和臀部。
02
体质和种族
相比于西方人,我们东方女性的腿部比例是比较短的,同样的脂肪在下半身堆积,就很容易产生下半身肥胖。另外,东方女性的骨盆也比较宽,稍微有点肉也会容易显得胖。
后天因素
01
久坐
对于每天对着电脑的上班族来说,一坐就是8个小时。这么长的时间,难免会给脂肪“可趁之机”,使得臀部又宽又大。
对策:每隔1个小时,起来走一走,接杯水,上个厕所都可以。
02
跷二郎腿
经常跷二郎腿会会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身水肿、脂肪囤积。
对策:改掉跷二郎腿这个换习惯,实在想跷腿时,就想想自己的身材。
03
穿紧身裤
紧身裤、束身内衣等紧身衣物,会因为“太紧”而阻碍腿部正常运动,以及腰腿部位血液循环,从而容易导致脂肪堆积。
对策:应挑选合身的裤子,多练习修饰臀部线条的提臀操,使臀部线条紧致流畅。
04
体寒
如果小半身肥胖的同时,还有容易手脚发凉、不爱运动、痛经、贪凉等特点或喜好,那么肥胖很有可能是体寒造成的。
对策:通过泡脚、运动、保暖等手段改变体寒状况,下半身肥胖也会随之改善。
05
内分泌紊乱
饮食不规律、乱服减肥药、意外怀孕等,都会使得雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。
对策:按点吃饭、科学减肥、认真避孕,这样才能安抚好傲娇的“内分泌”。
提醒
部分妇科疾病也会导致女性肥胖,如果发现身体异常肥胖并伴有其他症状,医院检查,避免延误病情。
医院是贵州省卫生厅批准成立最早的非营利性医疗机构,医院是一家集医疗、教学、科研、康复于一体医院,医院,是贵州省卫生厅指定的疑难重症诊治指导中心,医院医院,也是贵阳医医院。以学科齐全、技术力量雄厚、特色专科突出、多学科综合优势强大享誉业界。是毕节地区技术设备专医院。医院的一面旗帜,医院一直坚持“科技强院”的宗旨,先后引进宫腔镜直视保宫微创无痛人流技术、腹腔镜、光电一体式阴道镜、新一代BBT自凝刀、全自动生化分析仪、乳腺钼靶机、韩国三星麦迪逊V10四维彩色超声诊断、奥林巴斯电子胃镜、GE彩色多普勒超声诊断、西门子核磁共振系统等大批先进的专业诊疗设备,同时在技术和服务上追求精益求精,多年来在患者中建立了良好的口碑。
医院坐落于毕节市天河古城号,总建筑面积近平方米。设有微创妇科、产科、不孕不育、男科、大外科(含普外科、骨伤科、疼痛科),内儿科、五官科等重点科室。
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