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女孩子们最大的烦恼是什么?
估计十个人有九个答案都是胖…
肥胖让我们连呼吸都痛
毕竟哪个女生不希望自己,
拍出来的照片美美哒?
都说减肥不是人干的事
但干成了你就会成为最美的人儿!
在这里我有一个我们宜昌美女的故事
看看她一路走来所经历过的心路旅程
希望能帮助到像过往的她那样
因为肥胖而对生活失去信心
因为肥胖对未来不再有所期望
甚至因为肥胖对人生甚是绝望的姐妹们
故事分割线
我叫李娅,今年32岁
小时候属于长相甜美
人见人爱的胚子
唯独遗传了父母
在这个以瘦为美的年代
不该拥有的微胖身材
从小就胖,生了孩子更胖,
细数起来减肥的历史有10几年了
每一个胖子都有一颗想瘦的心,遗传性肥胖的我,十几年来除了抽脂没试过,但凡听到的方法几乎全部用过,把自己折腾到心身疲惫,却依然还胖着。
说起来我是一个对自己蛮狠的人,为了减肥,我每年都会买减肥药吃,你们说的上来的我都吃过,哪种贵我就买哪种。记得有一种吃了心慌难受冒冷汗,心里砰砰跳好快,整夜睡不着,这个药吃了就怕到了,再也不买减肥药了,我属于上身胖肚子大背厚的那种向心性肥胖,听说这种胖对身体最不利,特别容易得三高。腰最粗时有83厘米,惭愧,跟瘦子的臀围一样粗。
一、减肥药、溶脂针全部尝试
有没有震惊到,我吃了几年的减肥药,不管用。每年市面上出来什么新减肥药我都了解过。还有那种瘦身贴,肚脐贴,中医针灸埋线减肥,我都试过,但是效果不好。前年,我听说有一种针可以减肥,我咨询了几家,考虑了半年,前年到武汉打了溶脂针,每隔一个月打一次,坚持打完了6种溶脂针,每次我都尝试了剧痛的滋味,当时就想只要能瘦这点痛怕什么!当然了,效果还是有的,同志们,我是肚子瘦了3cm。但对于我的体型来说真的太不够了,而且太贵了,我真的承受不起,而且每次打完肚子都会淤青,有一次都形成了很大的肿块。
二、节食实在受不了
这样的投资时间长了承受不起,所以我决定节食。一天只吃一顿饭,这一顿饭在11点之前吃完,如果饿就喝水吃水果,其他什么都不吃,一个月后就受不了,胃反酸,而且一天到晚头昏眼花,上个楼梯都抬不起腿来,我只坚持了2天,就果断放弃了。医院去,医生说我有胃病,不能吃水果太多,特别是苹果,然后果断结束了节食减肥。当然节食一段时间后我掉了6斤,但因为受不了很快体重又恢复原状了。
三、运动减肥真心太慢
经过上次晕倒后我放弃了这招,改为每天晚上不吃饭,一天吃两顿。每餐的摄入减少,肉食以白肉为主,主食要吃,人不能不吃五谷杂粮的。
最终在同学的怂恿下我走进了健身房。
在健身房练了3个月时间,体重不但没减轻,手臂、大腿还大了一圈。那时候大家都说,肌肉和脂肪是可以转化的,也可以在增加肌肉的时候减少脂肪。但是理论是这样,结果还是让人崩溃的悲伤。因为有一段时间孩子体质差经常感冒,所以有一个月没怎么上学,天天在家当宝妈。便也告别了健身房的减肥计划,依然胖着。
四、这一次我成功了
尝试了这么多减肥方法,仍旧没减下来,我开始有点灰心丧气。
一次偶尔的上网,一次偶尔的决定,让我换了一个我,也让我变成了这个样子。
我可以说,来到凯尔斯减肥是我这辈子做的最正确的决定。在凯尔斯,不到3个月瘦到了斤,关键是直到现在也没有反弹!上周称重只有96斤!
姓名:李娅
年龄:32岁
身高:cm
减肥前体重:斤
减肥后体重:96斤
减肥周期:81天
减脂成绩:共减34斤
体脂率:前30.2%后19.2%
减脂方法:凯尔斯减肥
减肥感悟:减肥完胜整形。
整容不如减肥,这次我是确确实实的相信了!原来在过去的几十年里,错过了这么久漂亮的自己。
有时候幸福来临的那么突然,到目前为止,减到了96斤,现在cm。可以算得出来,我一共减了30斤,最胖的腹部也减了13厘米,胳膊减了5厘米,当然了,臀围腰围也都减了很多。我真是太幸福啦!拍照片的时候摄影师说我无论从哪个角度拍都OK。
凯尔斯减肥代言人照片,凯尔斯拥有所有权
当看到镜中那个漂亮的有点陌生的自己,竟然有种不认识自己的错觉!现在的我性格变得更加开朗,因美丽而自信,因自信而更加美丽。我不甘心再被过劳的家务琐事绑住,而是用更有意义事情让自己绽放年轻光彩。我明白,让自己过劳肥的其实不是因为遗传,不是因为生孩子,而是不够积极的心态。好的生活方式才是帮助女人重塑美丽的重要关键!
在凯尔斯我用了大概3个月的时间成功减掉了30斤赘肉。现在我是想穿什么样的衣服都可以!而且全是S号!
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