快速减肥/服用酵素会有依赖性吗?相信很多酵友都有这样的疑惑,酵素的效果那么好,而且对人体各方面的调节都有很大的帮助,如便秘、肥胖、排毒等,那吃多了酵素会不会产生依懒性?会不会一停就会反弹、便秘或者是人体的免疫力变差?NO其实这个问题跟每天需要吃水果的道理是一样的。水果除了提供维生素、矿物质、微量元素与植物性蛋白质之外,亦含有丰富的纤维可以帮助大肠蠕动,促进排便,水果中的酵素亦可以帮助食物消化,西方人于饭前吃蔬果,”帮助食物消化”就是其中一个原因。相反地人体还需通过酵素来加快代谢的速度,调节技能,促进排毒,所以如果想要通过酵素来减肥,也不会产生反弹的。正如近日最火热——众多明星最钟爱的“要露不要肉”净食记排毒减肥,主要是通过调节人体机能,排清体内的宿便垃圾等塑造人体健康态。酵素流失的根源
但是由于现代人大多是晚睡、熬夜、压力大、过劳胖、三餐不定时的状态,尤其在熬夜与压力大的时候,身体是处于备战状态,体内营养素的代谢会加快,以生化学的理论,代谢过程是要靠许许多多的酵素去作用,再加上平日饮食不正常,消化系统可能欠佳,这对本来身体有便秘、肥胖及种种亚健康状况的人们,也因为自身制造酵素的能力有限,制造出来的酵素数量、种类、活性都不足够,才会导致机体各种消化及代谢障碍的产生,最终造成肥胖、便秘等现象。
因此需要通过外在补充酵素,来你不身体内酵素的流失,使身体代谢畅通,促进人体的代谢速度。只有人体的代谢顺畅了,各式各样的疾病才有可能得到改善,同时积压在人体内的毒素也会逐步被瓦解、排出体外,人体内的毒素、垃圾排干净了,人也会变得干净清爽、气色也变好了。
补充酵素——促进排毒
因此需要通过外在补充酵素,来你不身体内酵素的流失,使身体代谢畅通,促进人体的代谢速度。只有人体的代谢顺畅了,各式各样的疾病才有可能得到改善,同时积压在人体内的毒素也会逐步被瓦解、排出体外,人体内的毒素、垃圾排干净了,人也会变得干净清爽、气色也变好了。
坚持喝才是硬道理但是因为酵素不是药物,不可能存在今天吃明天好的效果,服用酵素是一个长期坚持的过程,因为人体内本身就缺乏酵素,而且酵素是一边补充一边消耗的,我们只有把之前的空缺酵素补满了,才会慢慢地改善。因此一般酵素要坚持喝3-6个月,跟上器官的更新速度,效果才会十分明显。胃细胞7天更新一次皮肤细胞28天更新一次肝脏细胞天更新一次红血球细胞天更新一次在一年左右的时间,身体98%的细胞会被更新微助点核心提示
酵素是人体必需补充的蛋白能量,服务酵素不仅能够治疗便秘,还可以延缓衰老,达到淡斑的效果。
酵素
补充的好处
酵素是丰富营养均衡的高端食品,在人体内每时每刻都在发挥作用,食用后可根据自体质不同针对性调理身体,催化体内反应。而且酵素属于健康食品,大量食用也不易产生副作用,就好比我们日常吃的水果蔬菜,适量补充是不会产生副作用的,但是也不能因为它酵素好就走向极端,也会产生相反的效果的,就好像是喝开水,如果喝多了也容易造成身体不适。
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