前几天有个妹子问我一款减肥产品是不是有效果，因为身边的人用了都瘦了！！！
我看了下妹子给我的产品链接，评论也是一致的说瘦了，哇哦，这款产品真的有那么好用吗？
01
某某减肥产品
在某宝找了下截图，不是前几名的，而且只是按照某个名字单独搜的，但是销量还是非常可以的。
更不要说市面上有非常多种类的减肥产品，可以想象到销量究竟是有多少了。
02
真的有效果吗？
翻了很多家该产品的评价，都是：效果好、瘦了、体重下降了等等，看着让人非常心动。
排除掉店家刷评论，就当做所有的评论都是真实的。
那么这款产品真的那么有效吗？
我在此产品的详情页找到了以下的图片。
暂且搁置这款产品的真实效果（没有专业的测试，谁都没办法说是否是真的有效果），单纯只看图片中的饮食搭配，有没有发现一些问题？
这不就是正常的减肥操作嘛！！！
不喝汤，不吃油腻的、淀粉含量多的，吃饭七分饱，晚上少吃，不喝酒，不吃重口味的食物，还不让喝水！！！
我就只想说，如果按照这种方式来饮食，不用这个产品，我也能瘦好吗？？？？
03
真的有购买的必要吗？
我没有试过减肥产品，但是几乎所有的减肥产品都是有饮食要求的。
而这些饮食要求，都是标准的减肥时期健康或者非健康的饮食标准。
排除掉减肥产品的加成作用（假设它真的有的话），只要你按照吃饭七分饱，少吃零食、少吃重口味的食物，谁都可以瘦。
我认为验证减肥产品是否真的有效，就要变量唯一，也就是说：按照日常的饮食习惯，该吃吃该喝喝，只看使用和未使用时的体重和身材变化，才是相对科学的。
所以说，不要总想着走捷径，减肥就是三分练七分吃，好好管理你的饮食习惯，都可以瘦的，就是不用这些破烂减肥产品都可以瘦。
连日常的饮食都控制了，然后说减肥产品有用，放屁！这只是因为你吃得少了，减肥产品顶多是个辅助作用，绝对不会是必要作用。
不信？有使用减肥产品的宝贝，维持现在的饮食，把减肥产品停了，你猜会复胖还是继续瘦？
不要因为想着快点瘦下来，就被商家的营销迷惑了。
那些东西真的没有什么大作用，倒是对身体是不是有害，才是大家需要关心的。
琛酱
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