皮肤病白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/190721/7320797.html
胖是短暂的,美是永恒的。
要说为了美啊,姐妹们有的时候真的不要太拼……这让减妞想起前几天看到的一个话题:市面上有哪些坑人的减肥产品,你往里砸了多少钱?
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里面有很多有意思的评论,不过姐妹们真是任性又有钱,毕竟敢于拿自己身体做实验的人不多啊!
⊙减肥药
作为头号刷屏级减肥产品,朋友圈中的减肥药长得都不一样,但宣传的效果却是惊人的相似,“一个月保准你瘦个10斤、20斤的”。
呃,不知道大家还记得去年夏天被曝光的“舒立轻”吗,标注产地德国其实来自农家院。生产环境脏乱差不说,经调查后发现:
药品中含有盐酸西布曲明成分,不过具体添加多少,这个就完全凭心情了……
强势科普:盐酸西布曲明是中枢神经食欲抑制剂,具有抑制食欲作用,副作用大,可能导致高血压、心率加快、厌食、肝功能异常……
总之,减肥药,千万别去碰就对了!
⊙排油丸
“排除油脂、降低血脂、3盒抹平大肚子……”据说吃几片神奇药丸,闹心的脂肪就会转化成油脂排除体外……
ps:我们通常所说的脂肪仅仅是油脂的其中一种成分,油(植物油、动物油)也算是油脂的一种。油在体内过多的时候会转化成脂肪储存起来,而脂肪在只有实验的条件下氢化才可以转化为油,在人体内,则完全不可能。
想说排油丸的主要成分——“奥利司他”,其实是种“脂肪酶抑制剂”。
它在胃肠道中负责抑制酶的活性,由此食物中的油脂便不能在消化道中被吸收,转而从菊花直接排出体外。
通过阻断膳食脂肪被人体吸收达到减重的目的,这只能让你营养不良啊!
⊙左旋肉碱
明确:左旋肉碱不是药。
左旋肉碱是一种能促进脂肪转化成能量的类氨基酸,简单说就是能促进脂肪更多的燃烧……
其实人体可以通过肝脏、肾脏自我合成,也可以从红肉(猪肉、牛肉、羊肉)中获取。除少数遗传原因或肝、肾脏功能异常的人导致合成障碍,正常人基本不会缺乏。
所以少了几乎可以认为完全没用,多了未必见效,成本也高,还有就是安全性。
⊙瘦身霜
网传:将瘦身霜涂抹在想瘦的部位,脂肪就会火辣辣的燃烧,正所谓经得住多大痛苦,就能减得了多少肥肉。
瘦身霜通常都含有辣椒素、咖啡因、可可精粹等化学成分,真相其实是辣椒素在作祟罢了。
辣椒素具有扩张血管、加速血流的作用,能让身体部位变得红彤彤,你会误以为是脂肪在燃烧,但其实这和运动后发热完全是两码事啊。
而且这些化学成分很容易造成皮肤过敏等症状……
⊙减肥茶
看上去绿色安全无公害的样子,什么“嗖一下就瘦了”,“草本配方轻松享瘦”等……
我们还是挑几个原料看看吧:绿茶、金银花、决明子、番泻叶。
就拿番泻叶来说,如果你在喝减肥茶的同时,没有控制饮食和运动,出现了体重降低,那一定是番泻叶的“功劳”了。
原理就是通过外力加速胃肠蠕动,然后就会拉拉拉,不断的上厕所,造成体重下降的假象。
但其实排出去的都是水。
⊙甩脂机
说起甩脂机,什么“5分钟震动3万次,甩肉溶脂”,想必一定唬住了不少人。还有“不用动就能减肥,让机器帮你动”这种,简直是对胖子赤裸裸的诱惑嘛。
真相:其实使用这种被动运动的方式,人体所消耗的卡路里基本为0;从长期角度来看,震动减肥不会造成任何脂肪或者体重的减少。
减肥减的是脂肪,不是水。震动虽然也能震出一些水,但和桑拿差不多,只是让身体缺了水,感觉轻了,一喝水就反弹回来,不喝水又会伤身体。
被动运动消耗不了能量,只有主动运动、体内做功促进新陈代谢后,脂肪才会分解消耗能量。
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哎嗨嗨,吐槽了这么多,减妞懂你们想要快速、不遭罪的减肥方法,但是减肥没有捷径,能量守恒才是真理啊!
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