刘军连在哪家医院坐诊 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1706517764816994709&wfr=spider&for=pc
随着物质生活水平的提高，人们的饮食结构和生活方式发生巨大变化。高热量膳食摄入和体力活动减少，使肥胖人群以惊人的速度增长。随着生活质量提高，肥胖症的发病率逐渐升高，肥胖引发的肾脏疾病也日益增多。肥胖已成为新发慢性肾脏病，最为显著的风险因素之一。
越来越多的研究表明，超重或肥胖的人更容易出现蛋白尿，患上高血压肾病、高尿酸血症、糖尿病肾病、局灶节段硬化性肾病、肾结石、肾细胞癌等。随病情加重，超重或肥胖患者会更快地进入终末期肾功能不全。
#肾脏健康#相关症状
虽然肥胖引发肾脏疾病的过程缓慢，但是也会出现，早起会先出现高血会有微量的蛋白尿，还有一些患者会出现大量的蛋白尿，及镜下血尿，肾功能下降，表现出不同程度的水肿。后期就会出现肾功能损伤，是因为肥胖导致肾脏被脂肪包裹，对肾脏组织产生过多的压力，而且肥胖多伴有高血压，高血脂还有胰岛素抵抗的情况，都会引发肾脏出现损伤。肥胖型肾脏病如果不及时治疗，会导致肾衰竭。如果出现肾衰竭，那么只能进行透析治疗和肾移植。
肥胖引起的相关肾病
肥胖对于身体伤害比较大，一定要注意及时调整，合理营养，饮食中要注意多吃清淡的食物，多吃一些对于身体有益的瓜果蔬菜，同时也要注意适当的体育锻炼：
1、减轻体重
饮食控制、合理的膳食结构、运动及良好的生活习惯是预防超重的重要环节与基础。因为减肥有助于改善由肥胖引起的肾小球高灌注和高滤过，降低血浆肾素和醛固酮水平，改善肾脏基底膜功能，减少尿蛋白丢失。
2、控制饮食
饮食控制包括控制每天摄入的热量和减少脂肪摄入，不暴饮暴食、少吃多餐、营养均衡，饮食中应富含水果、蔬菜和膳食纤维、维生素、矿物质等。肥胖患者最好在专业的营养师或医师的指导下制定严格的饮食计划。
暴饮暴食
3、药物治疗
医院目前多对伴或不伴高血压的肥胖相关肾脏病早期，可以进行药物治疗，减少尿蛋白排泄和延缓肾脏病进展。另外需要注意的是，最好是的在专业医生的指导下使用，因为许多产品有一些副作用，不建议私自己服用药物。
4、适当体育锻炼
肥胖者应多做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、太极拳等，尽量根据身体的需要，量力而行，循环渐进，同时保证每天充足的饮水量，肾脏可通过尿液排出身体的代谢废物。
太极拳
总之，肥胖可以引起许多的肾脏疾病，对身体的伤害比较大，长期不控制，肾脏的负担持续加重，最终会导致肾脏进入肾衰竭。想要保护好肾脏，在日常生活管理一定要改变生活方式、健康饮食、长期坚持运动，控制血糖血压，这样可以减轻肾脏的负担，不要通过节食进行减肥，伤害大效果不一定好。
转载请注明地址:
http://www.demmc.com/zcmbzl/957384.html
当前时间：