痰湿型肥胖需要常喝6种茶

痰湿型肥胖需要常喝6种茶

百度经验:jingyan.baidu. 　　白萝卜克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。每天2次，能清肺热、化痰湿。2

冬瓜红糖茶

　　冬瓜去皮切成块状，在锅内放水熬红糖，然后把冬瓜倒入熬煮入味，约3小时，滤出冬瓜将其烘干即可。冬瓜能消痰、利水、减肥，最适合痰湿型肥胖。3

海带茶

　　将海带洗净，切成茶叶大小，之后将海带放在茶杯中用凉开水浸泡一夜，第二天早晨起来空腹饮用即可，海带具有能化痰、软坚、利水，是防治肥胖症的理想食物，对痰湿型肥胖症尤其适宜。4

泽泻乌龙茶

　　泽泻15克，乌龙茶3克。将泽泻加水煮沸20分钟，取药汁冲泡乌龙茶，当日饮完，具有护肝消脂、利湿减肥的功效。5

陈皮茯苓茶

　　陈皮克，茯苓克，薏仁克。将陈皮、茯苓、薏仁研磨成细粉，装瓶，防潮，备用。每日2次，每次15克，用温开水冲开代茶饮即可。6

姜汤茶

　　将老姜、红糖、红枣片加水煮开后趁热饮用，老姜能够活化身体，让气血通畅，排出体内湿气。

赞赏

长按







































北京白殿疯医院哪个好
北京去哪里医院治疗白癜风好

转载请注明地址:http://www.demmc.com/zcmbzz/949355.html