可怕：3亿胖子2亿病

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　据统计，超重人口中，有2/3的人承受各种慢性病的折磨。根据美国生命保险协会调查：糖尿病在超重人群中的发病率是普通人的10倍，胆结石在超重体重人群的发病率是普通人的6倍。当标准死亡率为%时，超重20%的肥胖者死亡率为%，超重35%到40%的死亡率为%，表明随着肥胖程度的增加，死亡率迅速攀升。

穷国胖子赶超富国

　　肥胖率与国民收入程度成正比。人民生活越富裕越容易肥胖。但穷国也面临肥胖难题，据全球健康问题专家玛丽·温说：“全球肥胖人口中，有2/3来自发展中国家”。实际上，肥胖问题在中东和北非尤其突出，这两个地区，超过58%的成年男性和65%的成年女性超重或肥胖。

小胖子越来越多

　　据英国伯明翰大学一项调查发现，较之西方，中国的儿童更多的由祖父母抚养，很多祖父母在儿时经历了饥荒和贫困，在他们观念中，苗条代表贫穷和不健康，肥胖意味着富态、健康。据统计过去30多年，我国成年人肥胖率增长了28%，儿童肥胖率增长了47%。根据国民体制监测公报显示，当前有12%的儿童“超重”。

症状性肥胖和单纯性肥胖 　　肥胖有两类： 　　1、症状性肥胖：因为生病服用激素类药物，引起内分泌紊乱造成肥胖，这类肥胖病人占整个肥胖人数的5％左右；

　　2、单纯性肥胖：因过度摄入热量，导致脂肪堆积，这类肥胖人数占肥胖人总数的90％以上。

导致肥胖的原因 　　1、遗传：父母肥胖，其子女更容易肥胖； 　　2、饮食结构不合理：脂肪、谷类及其他碳水化合物含量过大； 　　3、运动少； 　　4、心理不重视：习惯“借酒浇愁”“化悲愤为食量”等。

来认识肥胖的元凶-胰岛素抵抗症

您有发现腰腹间的脂肪就好像海绵吸水，无论怎么做都无法减去这些脂肪吗?这是因为身体正处于「胰岛素抵抗症」的状态。由于长期不健康的生活饮食方式，特别是长期高升糖指数的饮食法，使得人体的代谢系统开始紊乱，同时产生胰岛素抵抗症。身体处于这种状态下，使得饮食摄入的能量不被肌肉正常代谢掉，甚至变成脂肪牢牢堆积在腰腹部，造成中央肥胖。

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