对抗单纯性肥胖 汗蒸减肥立竿见

对抗单纯性肥胖 汗蒸减肥立竿见 韩蒸王朝

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韩蒸王朝 　　2.汗蒸后可以做一些收细毛孔的面膜，有利于肌肤的保湿美白。

　　3.汗蒸时需要补充大量的水分，增加体内毒素的排除。

　　4.女性经期不适合汗蒸，需要特别注意。

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温馨提示：

　　汗蒸减肥方法可增加能量消耗而改善肥胖指标，对单纯性肥胖有一定减肥作用，其详细机理有待进一步研究。

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