1同仁堂清宫减体茶
减肥的方法很多，不少有些胖的朋友应该都研究得差不多了。那么你有想过喝茶也能减肥吗?这里给大家介绍一种茶饮保健法，就是饮用同仁堂的清宫减体茶。清宫减体茶的功效很不错的，你一定没有想过，喝茶不仅可以减体，还可以降血脂，适合体胖和血脂高的人群！不分男女，男女都可以用。
可以代茶频频饮。清宫减体茶主要是行水减肥，降脂。
这是同仁堂的传统茶方，经过反复实践检验过的。需要注意的是，清宫减体茶不同于市场上大家常见的那些减肥的，传统减肥主要是通过拉肚子降低身体的吸收功能来快速达到减肥的目的。清宫减体茶是行水减肥，逐渐减脂肪，降血脂等，所以是一个渐进的过程。由于清宫减体茶是温和有效的减肥方式，所以经期饮用也没有问题。
原料：泽泻、石菖蒲、山楂、紫苏。
饮用方式和普通茶的饮用方式一样，用ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
需要注意的是，和很多下猛药减肥的方式不同，茶饮减肥方式是一种温和的减肥方式，减肥的速度可能不会太快，但是只要长期坚持饮用，一定能收到满意的效果。而那些下猛药减肥的方式往往是以伤害身体为代价快速减肥而后又迅速反弹导致费钱伤身而又没有效果。
2医院肥胖贴
强烈希望减肥的朋友们可能尝试过各种各样的减肥方式，比如减肥药、节食、减肥茶以及我们上面提到的同仁堂的清宫减体茶等等不一而足。但是医院的这种肥胖贴的减肥方式确实独出心裁，别具一格。肥胖贴是直接贴在肚脐上的。每天一贴，一般持续贴2-3个月。
如果是女性用的话，经期暂停使用。每天贴4-6个小时，贴肚脐效果最好，但是如果贴上后过敏的话（就是痒痒的很）就不要贴肚脐，就贴天枢穴或丰隆穴，每天晚上睡觉前贴，第二天早上拿掉即可。比如老年科就直接注明了是贴天枢穴或丰隆穴，就是为了防止有的人过敏。
医院的肥胖贴多个科室都有，比如老年病科，内分泌科等都有肥胖贴，东西都是一样的，医院制剂是统一生产出来后分发到各科室的，由于内分泌科一个号只给开一袋（7天的量），医院挂号费普通号都是50一个，所以如果要内分泌科的肥胖贴的话价格最贵！
老年科的肥胖贴难道是为了给老年人减肥的吗？显然不是，老年人哪里还需要减肥！老年科的降脂减肥贴其实就是给年轻人准备的，只不过是在老年病科开而已。
肥胖贴和清宫减体茶都是比较温和的减肥方式，都是需要持续较长的时间才能见到效果，所以需要的是真正的坚持，但是坚持的结果应该不会让您失望！肥胖贴整体费用比减体茶高，但是使用简单，直接贴肚脐或相关学位即可；减体茶是茶饮方式，大家可以根据自己的使用习惯来选择是使用肥胖贴或减体茶。
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