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偶尔吃素也可以对身体排毒也有好处但长期吃素营养不均衡优质蛋白摄入不足就会有贫血和早衰等问题不但不能瘦而且更加松弛没精神减肥最重要的是合理搭配和食物合作别走极端没好处越减越肥

小基数减脂初始体重98.2斤，两个月瘦了11.4斤，停产品三个多月了，又瘦了8两，现在86斤很多减脂产品都是打着提高代谢广告，怎么样提高代谢，就是嘴巴里说说就提高代谢了，民以食为天，吃是最健康最有效调节身体改变体质的方法，让你紧致有型，健康吃瘦。

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产品介绍燕教授多口味营养代餐的主要成分是天然膳食纤维和五谷杂粮，从中国人体质和饮食习惯出发，结合现代营养学理论，代餐中含丰富的维生素、矿物质、动植物双向优质蛋白、膳食纤维，为不同的体质需求补充各种营养元素。低热量、高饱腹、营养均衡，不需要刻意节食就可以减脂。从人体基层改善代谢模式，最终将体质调整为易瘦体质。

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