节后减肥喝点啥，健胃消食好糖水

春节是一年中最任性的时刻

吃喝玩乐，无所不极

暴饮暴食和生活不规律

容易食欲不振，身体不适

睡眠不足、膘肥等等

很多人知道广告中的“江中健胃消食片”

与其吃药，还不如喝茶

茶才是你的春节贴身护卫

它能让你保持身体健康

一起来看下“辣妈达人”岳焱姐姐

是怎么制作桂花山楂茶的吧

这时，你做的桂花山楂茶

有山楂酸酸的清香

有桂花淡淡的幽香

喝一口，淡淡的清香含一点点酸

清爽爽口说是琼浆玉液也不为过哦！

下面跟随小编看下具体怎么做吧

原材料为：山楂克、桂花3克、冰糖50克、纯净水克；

桂花放入壶中，倒入开水，沏成桂花茶；

山楂洗净后，切开并去核；

把山楂块放入料理机，加入等量的桂花茶水后打成山楂糊糊；

将打好的山楂糊糊倒入锅中，加入冰糖后煮沸；

消食解腻的桂花山楂茶就大功告成了。

桂花山楂茶消除疲劳、生津利尿、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂等特殊功效。

经常口干的人常饮用桂花山楂茶可以有生津、止渴、除口臭的功效。

『无折腾，不生活』

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长按







































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