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英国伦敦大学国王学院研究人员发现，男性肥胖减肥成健康体重成功概率只有1/，假如是男性重度肥胖，概率会下降至1/。女性肥胖减肥成健康体重成功概率高一些，但也只有1/，假如是女性重度肥胖成功概率仅为1/。
这项发表在《美国公共健康期刊》上，研究对象是,名男性和,名女性，对－年间这些研究对象的体重进行记录，对其中肥胖和重度肥胖者最终拥有正常体重或减重5%的概率进行了分析，做过减肥手术的人不算在内。
分析结果发现，肥胖和重度肥胖者中，1/12男性和1/10女性曾经成功减重5%。但正是这些肥胖和重度肥胖者，在2年内胖回去的有53%，5年内胖回去的比例高达78%。所有,人中，只有名男性和女性成功实现健康体重，这个比例非常低。另外，调查结果还表明，有1/3肥胖患者体重高度波动，这显示这些患者在减肥道路上经历的挣扎。
减重5%-10%对健康十分有益，经常被推荐为减重目标。然而，此次调查结果说明对肥胖人群而言，哪怕是小额减重也难以达成和维持。在英国，为肥胖人群所提供的治疗主要是普通医生开具的体重管理计划，这对绝大多数的患者而言，并没有什么效果。
研究人员再次申明，不应该对肥胖人群抱有偏见。因为逐渐有研究发现，基因对身体如何处理吃下去的食物、如何对减肥时饮食和运动作出反应起到一定的作用。肥胖并不是因为懒和馋，主要觉得于基因，即便是懒和馋，减肥目标并不是简单依靠运动和控制饮食这么简单方法可以实现的。
成年人一旦肥胖，恢复健康体重就十分困难，这正是我们亟待解决的问题。肥胖治疗既要着眼于减少体重，帮助那些已成功减重的患者维持体重是关键，重中之重是避免发生肥胖。肥胖也应是预防为主，因为肥胖一旦发生，将难以纠正。
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