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小北听说现在有一种流行趋势叫——婚！后！发！胖！
无论男女，结婚后几年，体重都会迅速增长。观察一下身边那些已婚同事，那些曾健美的男士和窈窕的女士，还真应了这定律！或多或少都有些发胖迹象，有人说，男人结婚后，就不会因为找老婆担心身材是个障碍了。
而且现在有个小肚腩一般都自己显得厚重，肚里有货，有！内！涵！
如果是瘦了吧唧的，别人都以为你还在创业当中，生活不稳定造成的。
(这么说马老板还在创业呢？）
其实，婚后男人的肚腩一般都是优越生活造就的，生活的安逸、压力的减轻、营养的改善都是男人幸福生活的写照，却也是导致男人面色与太阳同升，肚子与日子齐长的陷阱。
陷阱一被照顾
不是有女人说最幸福的事“就是天天为他做饭，并看着他把它们一扫而光”吗。女人天生的“母性”，终于从洋娃娃身上转移到了老公身上。尤其是看着婚前如“难民”般弱不禁风的老公，女人更是觉得自己责任重大，发誓让他过上“饭来张口，衣来伸手”的日子。有此贤妻，能不胖吗?
建议：对于饭来张口的男人，一般是给什么他吃什么。所以不妨“虐待”他一下，时不时来点全素餐刮刮油水。晚餐要少而精，只要营养，不要额外的卡路里。陷阱二被偷懒刚结婚的丈夫通常都是一下班便往家跑，因为家里有许多有趣的东西在等着他，从此他就不再参加朋友间的聚会，也不再光顾运动场和体育馆。当婚后的脂肪逐渐取代了婚前的肌肉时，基础代谢变得很慢，此时“喝凉水都会胖起来”。建议：女人要记住“贤妻≠大包大揽”，别让他养成“甩手掌柜”的坏毛病，做家务也是锻炼，最重要的还是要他练习肌肉，可以让他举举哑铃，做做俯卧撑等，或者两人各办一张健身卡，一起锻炼更佳。陷阱三被放松老婆追到手，再不用担心恋爱时今天嫌自己邋遢，明天又嫌电话打得少了;就连工作中的矛盾与冲突也不再像过去那样让他愁得咽不下饭，因为家里有人分享他的痛苦和快乐。心情放松，吃嘛嘛香。建议：心宽是好事，心情放松利于身体健康，也利于工作生活和谐，而对于发胖的副作用，妻子也要做到“动之以情，晓之以理”，告诉他，脂肪虽然是长在他身上，但高血压、糖尿病等的风险却是全家的，要为革命、为妻儿老小保重身体。
来源：健康时报鍝鐧界櫆椋庤兘褰诲簳娌绘剤鍖椾含涓鍖婚櫌鏄亣鐨勫悧
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