怎么计算你的肥胖指数

健康原来这么有趣

如果你去美国旅游，

最可能看见的风景可能是胖子

因为根据最近美国疾病预防控制中心的调查

美国肥胖的人口占38%了。

这种状况的直接结果就是，

苦了一群动物啊！

——希腊圣托里尼岛上的驴。

希腊圣托里尼岛因为山丘特别多，

当地游客们一般都选择骑驴上山。

最近十年，旅客人数翻了3倍

直接结果就是，

骑驴的胖砸也越来越多。

这些驴儿每天要顶着日晒来回走四趟。

有的驴后背的皮都被磨掉了。

为了满足暴涨的游客数量需求，

当地只好把驴与马杂交出骡子，

因为骡子比驴更强壮。

你可能觉得不在乎，

反正我年轻，

等以后岁数大了再减肥就好。

但事实可能事与愿违。

美国心脏协会的期刊《循环》杂志

最近发表了一项新研究，

即使是年轻人，

体重超标也可能会导致高血压和心肌增厚，

为日后罹患心脏病打下基础。

怎么判断是不是肥胖呢？

计算BMI，俗称体质指数

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m）

举个栗子：

体重70公斤，身高1米75的人

BMI就是体重70kg÷（身高1.75×1.75）=22.86

然后对照下面的表格，

如果BMI超过24，就是过重啦，

如果超过28恭喜您已经是肥胖一族了。

这是一个在线BMI计算器，

亲们也可以把链接拷贝到浏览器里

测一测自己的BMI。

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