“请‘功夫熊猫’班的小朋友立刻到学校操场集合!”
这个“功夫熊猫”班可不是什么练习武打功夫的特训班,而是第二实验小学专门为全校1到6年级体重超标的同学开办的减重训练班。
每周一至周四的上午六点半和下午五点半,都能看到一群肉嘟嘟的胖孩子在体育老师的指点下努力认真地锻炼着,他们的目标是:在快乐的运动氛围中甩掉烦人的肥肉。
在物质生活日渐丰富的年代,儿童及青少年的肥胖问题日益突出、肥胖率居高不下,而肥胖带给孩子们的影响不仅仅是身体健康发育方面的,还有不少心理上的。
今年全校进行了一次体质测查,第二实验小学的老师和校方领导都意识到,小朋友明显处于身体肥胖的状态各个年级都存在;全校多名学生中,有5%的孩子BMI指数处于肥胖,这也促使校方重视起孩子肥胖的问题并考虑如何采取一些科学有效的减重措施。
“小朋友一旦体重严重超标,对其身体健康是严重不利的。”第二实验小学校长张富英表示。
小学正好是孩子生长发育最快速的阶段,孩子的身体健康是校方和家长首要
考虑到胖孩子每个年级每个班都有,最好能将他们集中起来,并且达到有效果的训练,这才有了“功夫熊猫”班的出现。
全校一共21位小朋友成为了“功夫熊猫”班的成员。每周一至周四,在完成了各自年级的课程后,由学校的体育老师带队进行减重特训,时长约半个小时,上课内容并不像成人减重那般枯燥乏味,而是充满了乐趣。
在体育老师的口令带动下,小胖墩儿们时而弯腰、时而弹跳,一些看似简单的动作当他们做起来时多少显得有些吃力,即便如此,孩子们还是认真学习着每个动作,累得呼哧呼哧直喘气也不带喊累的。
“孩子的运动减重和大人不一样,不能让他们产生抵触或者厌倦情绪,所以在这个班里,上课氛围还是蛮轻松的,他们爱闹爱玩老师也不会多说什么。”负责“功夫熊猫”班日常训练的体育老师郭金波笑着说,这里的孩子玩得开心,还有一些没到肥胖程度,只是超重的学生,都主动表示想加入减重班,这其中以高年级女孩子居多。
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