目前全世界如何来看肥胖的，所以我们中国每四个人当中就有一个人胖子。所以呢，每一年过完春节以后。最旺的季节，最火热的话题就是减肥，在欧盟一些国家直接把肥胖定义成残疾人。第一层残疾人，所以在这里呢，我们整个国家包括乃至全世界对肥胖呢。是非常严峻的。所以在欧盟一些国家直接定义成残疾，所以肥胖，其实她也是一种病。所以这个肥胖病是非常非常的恐怖。
很多客户一开始认为。哎~我想拥有迷人的身材，那只是表面的需求，但实际上。大会发现，现在越来越多的一些慢性疾病，一些肿瘤。心脑血管疾病。糖尿病。现在发病率越来越高的，而且也是我们越来越熟悉的一个疾病。叫做老年痴呆症。跟肥胖有着密切的关系。
我说像现在全世界大家都知道的，这个长寿的国家就是日本。所以日本他已经针对肥胖颁布了一个法律。叫做一违法，这是日本针对。肥胖啊！采取的一种措施。
德国！他是鼓励德国所有的这些大型知名企业。进行对员工的减肥奖励。所以启动了一个叫做健康，激励计划。所以像德国的大众西门子宝马这些著名的企业。那他都投入了。制止针对企业员工减肥进行中讲。在这以上的这些大型企业里面的员工，如果。你可以实现减肥成功的话。那么公司可以针对自己的员工减肥成功的员工每个月。支付五百二十元的奖励。奖励给他进行健身，或者一些。其他的一些方式来促进你达到瘦身的，这样的一个目的。
在美国的宾州林肯大学，如果是说一个人。在毕业的时候，体重超标了，那么毕业的时候，你是拿不到毕业证书。，只有当你减肥成功以后。你才可以回到学校去拿到毕业证书。
肥胖类型分为：
1、饮食性肥胖2、产后肥胖3、中年肥胖4、药物性肥胖5、遗传性肥胖
根据身体状况减肥的过程
每个人调理的方法是不一样，所以跟大家进行分享，因为跟每个人肥胖的状况，减肥过程当中会面临的问题，也是不一样的。
一开始食用酵素果冻，这样体重就减的比较快，是比较健康的人群和营养比较均衡的效果还是不错的。所以这种是正常情况下往下减。那么会碰到的是在一开始在食用的过程当中，并没有非常理想的往下减可能有个三四天。都没有往下减一直都是平稳的。所以就失去了信心。没有信心了，觉得产品效果不行，所以他也不愿意持续了食用了？讲什么客户也不听了，都会碰到这种情况。
亚健康人群，体重开始一段时间不减，在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。
营养不均衡人群，体重一开始不降反升，再把身体亏空的营养补充好后体重会开始下降，女性在例假期的话，她的减肥的重量是会有一个波动的，不过大家放心，这是正常的情况，一个人减肥都会经历五个时期。
减肥分为五个时期：
一.适应期：给身体一个接受缓冲的时间，一般为1—7天
二.减重期：适应期过后就开始慢慢减重了，减重每天都会在八两到一斤，只要按照专家的指导，那么就会有一个非常理想的效果
三.平台期：平台期是最难熬的，分为大平台期和小平台期，这段期间有可能减的很慢或者一点都不掉，是我们身体的自我保护能力，小平台期减到七八斤时将会遇到，只需把我们紊乱的代谢调理三天就会好了，大平台期减到15-20斤将会遇见，建议休息一周
四.减重期：过了平台期体重会继续减。
五.巩固期：减到满意体重之后不要突然不减，体重会有3-6个月的记忆期，你维持住了那你将不再轻易胖回。
减肥的朋友们对减肥的时期大概有个了解了吧，最要注意的就是，平台期大家一定要坚持，否则就半途而废了哦。
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