肥胖是全球最大的公共卫生问题之一。现在，越医院减肥。在医院治疗肥胖症，无论以哪种手段为核心，都离不开医学营养治疗。对于轻中度肥胖，医学营养治疗更是一线治疗方案。
1减肥者选择营养治疗跟自己节食有什么不同？
营养治疗不是简单的吃饭吃菜，玩转几十种必需营养素、千万种食物并且使其发挥治疗作用，需要专业的知识和技能。肥胖者、糖尿病人只有认真按照医生设计的方案安排食物的种类、数量、餐次等等，才能让餐桌上的食物成为治病的“良药”。
与自己节食减肥相比，肥胖者选择正规的医学营养治疗。
2肥胖者选择医学营养治疗，可以享受以下优势：
1、原则上，单纯性肥胖者少吃都能减重。
抱怨“喝凉水都长胖”的肥胖者，在专业分析下会发现还是能量摄入过多，纠正以后都能减重。
2、是否继发性肥胖，医生更有判断力。
减重遇到困难的胖人常怀疑自己有病（继发性肥胖）。实际上，继发性肥胖在胖人中占比不足5%,绝大部分胖人就是吃出来的单纯性肥胖。
3、减脂肪，少减或者不减肌肉，减肥质量比较好。
有不少“减肥”肌肉丢得比脂肪还多，甚至基本没有减少脂肪。医生会特别注意避免这种情况发生。
4、反弹率较低
减肥反弹的人大多责怪自己缺乏毅力，或者运气不佳遭遇腰膝疼痛，导致减肥计划不能坚持。执行科学设计的减肥方案会大大减少上述问题。房子盖一半垮塌了，人们首先会审查设计方案和施工质量，而不是怪罪地质条件或者运气。减肥，也是如此。
5、避免营养不良，越减越健康
吃得更少，营养更好，矛盾吗？在医生的精心设计下完全可以实现。减肥可以不用忍受脱发、面色晦暗、乏力、思维迟滞、免疫力降低等问题。
6、减肥的同时，改善血脂、血糖、血尿酸等指标
医生选择减肥方案的时候，会采取有这方面证据的方法。自助减肥相对有很多的不确定。
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