很多姑娘减肥的一个困扰就是：减肥的时候胸前的小山丘变成了平原！！OH,NO！！今天郑老师就让你一箭三雕~肿么样很厉害吧(*^__^*)
丰胸+减肥+美容，一箭三雕！今天给吃货们送福利啦~~~推荐菇凉们几款丰胸美容减肥汤给你！咱们轻松跟平胸、气色不好、青春痘以及肥胖说拜拜~
山药猪蹄丰胸汤
材料：
克新鲜山药、克猪蹄、10克红枣、10颗米酒、1大匙(1大匙=15ml)
做法：1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。
2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟，取出再以冷水洗净去油。
3、将0ml水注入锅中，放入所有材料，大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可。
功效：
丰胸润肤、补气。
山药原名薯蓣，补而不滞，不热不燥，，能补脾气而益胃阴，而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。
木瓜鲑鱼汤
做法：
1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用。2、将ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。
功效：瘦身、养颜美白、淡斑
减肥原理：
木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。
可以去除赘肉缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的!
豆腐瘦肉汤
材料：
1、姜片切丝、豆腐切块2、瘦肉切片，过水备用
做法：1.将ml的水注入锅中煮开后，放入豆腐、枸杞香菇、姜丝等同煮，用大火煮5分钟后，再转小火煮10分钟
2.放入瘦肉片与做法3中，转大火煮开后即熄火，焖2分钟即可。
功效：腹部脂肪肥厚、水肿
洛神山楂瘦身汤
材料：
山楂克；洛神花25克；甘草5克；冰糖适量。
做法：1、将所有材料加入ml的水煮开，小火继续熬煮15分钟2、加适量冰糖煮化，虑去残渣即可。
功效：
通便、减肥、治青春痘。
山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。
山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
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