肥胖病是由于长期能量摄入过多,超过机体能量消耗,体内多余能量转化为脂肪,并过度积聚而引起的营养代谢失衡性疾病。
肥胖病不仅是一种独立的疾病,也是高血压、心脑血管疾病、糖尿病等多种慢性疾病的重要病因。
判断肥胖病的常用指标
1、体质指数(BMI)
BMI=体重(kg)÷身高2(m2)
判断标准:18.5~23.9为正常,大于或等于24为超重,大于或等于28为肥胖。
2、腰围(WC)
腰围是用来测定脂肪分布异常的指标,腹部脂肪过度积聚危害性最强称“腹型肥胖”(中心性肥胖)。判断标准为:男性≥85cm,女性≥80cm。
3、腰臀比(WHR)
其评价标准为:男性大于0.9,女性大于0.8,可诊断为中心性肥胖。
4、理想体重与肥胖度
理想体重(kg)=身高(cm)-
肥胖度=[(实测体重-理想体重)÷理想体重]×%。
肥胖的判定标准:体重超过理想体重10%为超重,超过20%即认为是肥胖。其中超过20%~30%为轻度肥胖,超过30%~50%为中度肥胖,超过50%以上为重度肥胖,超过%为病态肥胖。
肥胖是一种常见的困扰身心健康的疾病,它困扰着很多人,不仅影响美观,还会引起各种疾病,对我们的健康有着很大的影响,但是很多人就认为,肥胖是福,胖嘟嘟可爱,他们不知道,其实肥胖的危害有多大,今天我们就一起来看看肥胖会引起的那些疾病!
1、高血压
肥胖人中患高血压的比例很大,达20%~50%,比一般人中的高血压发生率多得多,而且随着肥胖程度的增加,这一比率将成倍地增加。40岁以上的肥胖病人等发生高血压疾病的比率明显增加。据有关统计资料表明,40岁~60岁间其肥胖病人患高血压者达该年龄段肥胖病人总数的80%左右。因此,这一年龄阶段的肥胖人,更应该注意减肥和预防高血压。
2、高脂血症
脂肪代谢的特点是:血浆中游离脂肪酸浓度升高,胆固醇、甘油三脂。总脂等血脂成分普遍增高,脂肪代谢紊乱。肥胖人的机体对游离脂肪酸的利用减少,血脂中的游离脂肪酸积累,血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三脂血症的病人容易肥胖。
3、糖尿病
据统计,肥胖人中的糖尿病患者为非肥胖人的4倍,且这一比率随着肥胖的程度增加而增加。研究人员认为,由于脂肪细胞过多,需要胰脏分泌更多的胰岛素(通常为正常时的5倍一10倍),以使血液中的糖分转为能量。而当胰脏长期负荷过重,功能衰竭时,血液中的糖分就会增加,以至无法充分利用而排出体外。一个因肥胖而引起的糖尿病患者,常常在减轻体重后,病情随之改变,糖分的代谢功能也会恢复正常。所以对于一个伴有肥胖症的糖尿病患者,更应努力减肥。
4、妇科病
肥胖的女人常易有月经不调的情形,如时间过长、不规则、量过大,以及多毛症(一种因荷尔蒙不平衡所引起的体毛反常的生长)。肥胖还会导致阴道感染和一些经前并发症,从而引起许多不愉快和不方便。而由于肥胖的女人会分泌过量的雌激素,当体内雌激素过多、黄体素太少时,可能会引起水肿或脑肿,从而使体重增加。
肥胖治疗方法饮食控制法;行为矫正法;体育锻炼法;(以上3种属于基本疗法)药物治疗法;属于辅助疗法;手术治疗法;属于非常规治疗手段;自然疗法;利用仪器进行治疗。
自然疗法是以提高人体自愈能力为核心,整合中西医学科具有自然、无创伤、无毒副作用,完整治疗以及细胞修复再生的治疗方法。依据中医传统精髓和西方医学技术,聚合“声疗、光疗、电疗、磁疗、中医按摩、中医食疗、运动疗法”等多种自然疗法互动循环治疗方案。在其治疗过程中尽量避免使用任何消弱机体自愈能力的医疗手段。最终使人身体恢复健康的整套解决方案。
赞赏
长按北京最好的白癜风医院咨询北京治疗白癜风不复发的医院
转载请注明地址:
http://www.demmc.com/zcmbzz/949675.html