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大家好,我是宁姐现在是一名体脂管理师,现在很多人好奇我是怎么从一个大妈级别逆袭到现在,那么今天宁姐就来给大家闹闹磕。说说这些年我的心里话。
一、来之不易的孩子为了他我成为了重度肥胖。
我来自于四川宜宾,很多女生一样憧憬爱情和婚姻,终于在年我相亲结婚了然而一年未孕的我似乎成为了别人眼中的怪物,医院检查,医生告诉我可能我无法做一个母亲,那是刚好一周后是我结婚的日子,我该怎么办,也许是上天的眷顾,我在年怀孕了为此我特别珍惜这个孩子,不管是否长胖,什么营养吃什么,就是为了他能吸收更多营养。
年10月,预产期到了,我的体重达到了斤由于肥胖无法自然生产,选择动手术。模模糊糊我看到两个医生用手两侧搬开我的盆骨取出孩子,当我醒来孩子医生告诉我因为太胖我只能封外线不能封内线怕封不住,外线就意味着我腹部有个很大的蜈蚣的疤。出院了看着镜子里斤的我我安慰自己没事会瘦的,妈妈也告诉我过两年就瘦了。
可是,我半年以后持续保持这个体重,我开始脾气越来越不好,尤其是每次同龄人见我都是喊阿姨的时候,心里特别难受。到了回家过年最多的话题就是:罗润宁你在你老婆婆家吃的好哟,养的一肥二胖的好有福。当时我心里是难受的。我问我妈妈我是不是以后跟你一样要胖一辈子,再也瘦不了因为我母亲就是胖了一辈子被别人叫了一辈子的“肥婆”我是不喜欢别人这样叫她的。母亲开始说结婚生孩子就是这样。
可是我不甘心我不可能一辈子这样,我开始不喜欢我孩子了,我恨他,他的到来毁了我的一切,我的理想,我的人生。遇到不开心的事就打他那时候他才一岁,经常和家里人吵架总觉得别人针对我,不喜欢逛街感觉别人看我都是异样眼光,他经常不在家长年在外我质疑我的婚姻是不是错的。每次看到镜子里面的我,都是愤怒的我连自己都开始讨厌了。
二、我终于受不了那样的日子踏上了心酸的减肥历程。
随着儿子慢慢长大,他也开始不太喜欢我。身边朋友除了一两个关系比较铁的,几乎没有可谈心的,而这些都源于我太过于胖,终于我下定决心要开始减肥了!!!
很多人不知道我为了你们的一句玩笑,我付出什么样的代价,我也是女生我也爱美,我也有自尊的时候。
节食减肥,每天就吃点苹果,喝点粥,感觉每天都是煎熬,导致现在我看见苹果就想吐!瑜伽减肥,每天练到自己都想哭,瘦下去一斤我都觉得是种幸福,可是后面反弹更恐怖!后来又尝试运动减肥,每天5公里晨跑,汗水不停往下流,我告诉自己要加油,这样就会瘦下去,结果却是小腿变粗了,膝盖伤了,体重没变!
再后来又用过一段时间的瘦瘦包,青汁,拉肚子把胃搞伤了,经常习惯性拉肚子,不能吃火锅类东西,减减停停,瘦了又胖,瘦了又胖,胖了又瘦...瘦了反弹。结果把自己搞得很狼狈,身体也越来越不好。
三、因为我姑姑我开始我的蜕变,让我获得新生。
我知道我姑姑一直是做美容的,在她面前我不敢说话,因为我跟她比我显得很苍老,但是她却一直在鼓励我教导我,我姑姑帮我改变我的脸体型一直是她苦恼的事情。年一次美博会上面姑姑结缘一个减脂他专门去了解一下回来以后他很激动的告诉我这可以让我彻底摆脱肥胖反弹的困扰,不用那么辛苦减肥。
四、我和我体脂管理师的故事
我一开始不相信产品,但是我信我姑姑,她是为了我,回来以后他介绍一个体脂管理师给我认识说每天他会监督你指导你,我一直很纳闷不就是减个肥嘛,那么麻烦干嘛,不过为了不让姑姑必备白费,我还接受了只是没跟她说我心里的想法而已,这名体脂管理师开始了他的啰嗦教程:一来就叫我体检,我当时不知道减个肥干嘛要体检浪费钱,他说先体检能不能使用他的方法减脂,当时我直接懵逼了,什么情况???
我才27岁,不可能有什么吧!医院,医院看到那些拿着报告出现这样问题那样问题的时候我还是有点担心,我会不会有什么病呢?忐忑了几天终于拿到了体检报告,幸好没有什么问题,只是体重太重。体检报告以后,体脂管理师就开始指导,每天准点准时的叫我测尿酮测体脂率,叫我准时吃东西,不停地给我讲脂肪从哪里来?又到哪里去?有时候我忍不住偷嘴吃火锅,第二天他都能知道。好神奇哦!就这样折腾了几个月。
有一天,我突然自己照镜子,哇!!!老子瘦啦!好惊讶!!!差点没跳起来。。。看着镜子里的我,我微笑着对她说了一句,久违了!
当朋友看到我在变化的时候,很多人好奇地问我,我是怎么做到的?我说,多亏了我的专业体脂管理师每天辛勤地指导和耐心的鼓励,成就了现在的我。此时心里也萌发了一个念头,我想去帮助更多像我这样的人,让她们摆脱肥胖的困扰,获得对生活的憧憬。于是,我去了体脂管理师所描绘的体脂管理师训练营,一个强大的学术论坛。一个年迈的学者将研究30余年的肥胖基因和代谢疾病,专业讲述需要帮助和帮助别人的人,在这里我看到了专业,看到了权威的科技理论。虽然我第一次来到体脂管理师训练营,什么都没听懂,但我敢肯定的是,这绝对是一个能帮助很多人摆脱慢性疾病和肥胖的技术。
经过我自身的体验,真正的体验到它对我的改变,从内到外的变化。现在的我越来越自信,心态越来越好,慢慢的伸出双手接触外面的世界,更让我成长的是最后我站在千人舞台走秀,
万人舞台走秀,这是我这一辈子从未想过的,,,,,,,
在体脂营,我震撼了!我看到好多从新疆、西藏、内蒙古、日本、韩国、美国、法国等世界各地飞来学习的人,好多的宝妈、奶爸,还有老人,全部自费学费、机票、住宿,每天早晨好多人不吃饭6点就去排队,就为了坐前排能听的清楚点;看到那些人台上减脂伙伴肺腑的分享,看到他们感激的泪水;看到大家怕听漏了专业知识,上厕所都在小跑,我戒备的心开始逐渐接受了!当时我在想,这多人难道都被洗脑了吗?
作为不是科班出生的我对肥胖医学知识有点懵,不过好在陈教授的讲解深入浅出,再加上我的学习力还不错吧,我听懂了50%。我第一次明白了世界卫生组织公认的健康减脂三大原则:能量负平衡、低升糖、全营养。
知道了肥胖的七大并发症-条条要人命,我们的肥肉不是可减可不减,而是非减不可啊!!!知道了我的女儿之所以成绩下滑是因为脂肪是会吸氧的,我们同样呼吸进入身体那么多氧气,一部分供给身体多余的脂肪后,还能供给大脑的就很少了,长时间下去,就会导致大脑缺氧,脑细胞死亡。难怪女儿上课老说困,成绩一滑千丈啊。
强大的品牌
今天的脂老虎有了更加强大的品牌背书,大家完全可以放心大胆的选择这门技术。为什么我说脂老虎是一门技术呢?大家请看下图,帮你减掉脂肪的绝不是一块小小的神奇的强化营养餐,而是它们。
减肥是一件很专业的事情,一定要找国家级体脂管理师,并在国家卫计委和中国健康促进基金会网站查询真伪。大家可以在国家卫计委网站输入我的名字和证书编号进行查询。
通过国家兴奋剂检测研究中心项激素与兴奋剂严格检测,达到奥运冠军食用标准,成立了世界冠军健康管理俱乐部,目前有30多位世界冠军使用。
脂老虎健康减脂技术挑战吉尼斯世界纪录,目前是创造者和保持者。清华大学专门为我们出版了《减脂真相》一书。清华大学可不是随便出钱就会出版的,必须是这个行业的标杆品牌。
得到政府支持,成立了全国第一个脂肪与代谢研究中心,唯一代表中国的民族品牌参展年阿斯塔纳世博会,被评为“阿斯塔纳世博会上海合作组织馆制定健康用品”、“全球健康公益合作伙伴”。
一定要有每天让你用尿酮试纸测试尿酮,并发给体脂管理老师根据你的尿酮情况给你制定每天减脂方案;
一定要用能测试我们身体21项成分的体脂称,让我们每天减的清清楚楚,明明白白,减脂肪才是真减肥;
经过多次体脂营学习让我越越专业,如果你和宁姐一样有过肥胖困扰,可以联系我获得免费咨询和减脂方案
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