我国糖尿病人数已达1亿,营养干预从前期开

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作者介绍

陈巧

医院第三医学中心营养科主治医师

《中国临床营养网》签约营养师

专业擅长：肠内肠外营养支持、孕期及运动人群营养、糖尿病及肥胖人群的营养治疗。

个人观点：增进全民健康，需要营养师们通力合作，发挥预防为主效力，推动普民惠民宣传，促进临床一线诊疗。

前面我们聊到（），糖尿病前期人群类似于灰色地带。脑补一下这样的画面，40来岁的人，在完成每年一次单位组织的体检后，没有仔细解读自己的体检报告，就将其置之高阁，生活照旧。等同于一系列动作只完成了一半，没有达到体检的目的。那么，一旦身体给我们亮起了小红灯，我们该如何更好的回馈它呢？

（图片来源：

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