肥胖被世界卫生组织确认为十大慢性疾病之一。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（年）》发布的数据显示，我国成年居民超重、肥胖率超过50%。其中，6岁~17岁的儿童青少年接近20%，6岁以下的儿童达到10%。因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病逐年增加，且呈年轻化趋势。
5月11日是中国肥胖防治日，医院减重代谢诊疗中心举办了减重手术者回访交流会，减重专家团队与部分接受减重手术的“胖友”相聚一堂，分享术后体重管理经验。
身高厘米，体重最重时超过斤的阳阳，现场讲述了一段跌宕起伏的减重经历。
交流会前，阳阳请教王知非教授术后相关问题
阳阳30多岁，是北方人。与很多减重者不同的是，她毕业于临床医学专业，当过一年医生，作为独立执业的美容师，几年前到杭州开了一家美容院。
“开始为胖烦恼是在19岁那一年。”阳阳回忆，那年连续两次手脚骨折，她的活动量骤然减少，但饮食照常，人渐渐像吹气球一样鼓了起来，从斤飙升到超斤。
“因为有医学背景，我在选择减重方式的时候，自然不容易被市面上不良产品迷惑，但也是悲喜交集，困难重重。”阳阳告诉记者，她努力尝试了各种减重方式，减肥药、代餐、辟谷、运动、针灸、按摩、节食……每一次都是从成功到反弹，她的心情也如同过山车一般起起伏伏。
后来，她又“迷”上吸脂，几年来投入30多万元，腹部脂肪确实如愿以偿减少了，但体重却“岿然不动”，仅轻了6斤。
“吸脂手术，主要是一种体型塑形手段，而不是一个减重减肥手段。”一位熟悉的医生一席话，让她决定另辟蹊径，走最后一条“路”了。
半年前，体重近斤的阳阳来到医院，找到减重代谢诊疗中心王知非教授做切胃手术。术后，阳阳轻松不少，不需要苦行僧一般地苛刻饮食，半年体重减少了30多斤。
对于现在斤左右的体重，阳阳颇为满意。“不过，要是能再轻10多斤那就更好了。”她笑着说。
王知非教授表示，切胃手术并不意味着可以高枕无忧，还是需要注意饮食与适度运动，才能达到理想的体重。
“肥胖不仅影响形体美，更大的危害是易引起多种并发症。”王知非教授介绍，资料显示，肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多2倍，高血压发病率比正常体重者多2~6倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高4~6倍。
他表示，体重管理最重要的是限制饮食，减少碳水化合物的摄入，坚持每周3次以上的有氧运动，每次有氧运动时间45分钟以上。
各种减肥方法都无效的肥胖者，才可以考虑进行减重手术。手术通过胃部分切除或改道，通过改变胃肠激素、限制食物摄入、重塑中枢神经调控、改善脂肪炎症等机制有效减轻体重，改善肥胖并发症。不过，减重手术有严格的适应症，需要专业的医生判断是否可以进行。
本文来源：天目新闻
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