女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。
目前最有效的减肥法就是中草药减肥，无论是荷叶灰、按摩、针灸都是属于中医行列。但是这些方法并不是所有人都适合，比如本身湿热寒凉的身体，已经便溏，在喝荷叶灰只会越喝越伤身体。只有针对不同人，下不同药，开不同方，才可以实现真正的减肥而又不反弹，还不损害身体健康。
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