年杭州中小学生营养状况监测结果显示,小学生肥胖率是12%,高中生是4.1%,小学生的肥胖率竟然是高中生的近3倍。可以说小学生的肥胖问题已经不容忽视。
小烦恼
杭州市建新小学每年也会对孩子进行检测,全校名学生,有5%的学生体重超标。别看这些肉嘟嘟的小胖墩很可爱,说起自己的肥胖,小胖墩们有不少小烦恼。比如,跑步跑的不快,穿不了漂亮衣服,吃东西妈妈会说少吃一点。
危害
虽然这些孩子又高又壮,但在体能测试的时候,跑步、跳绳等项目很难达到老师的要求。不过,最让人担心的还是肥胖会给他们带来一些健康问题。比如会引起一些心血管疾病,也会给孩子带来自卑的心理。
措施
针对学生的肥胖问题,建新小学采取了一系列的行动,比如说,今年年初,学校开设了“熊猫班”,将全校47名有肥胖问题的学生召集起来。每天下午,体育老师都会带着这些小胖墩进行1个小时的有氧运动的训练,来帮助他们减重,从而也让他们体会到运动的快乐。除了减重特训外,合理的饮食也很重要,学校邀请营养学方面的专家,给孩子们制定了健康的膳食。
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