你了解中老年肥胖的危害吗

肥胖不但影响着人们的生活质量,而且还与许多慢性疾病密切相关。人口的老龄化带来了一系列的社会问题,其中中老年女性肥胖人数日趋增高逐渐成为严重的公共健康问题。

许多中老年朋友都会忽略自己的肥胖问题，认为这是人上了岁数之后的正常体态，其实你们真正了解中老年肥胖的危害吗？

其实中老年肥胖的原因是非常之复杂的，中老年人肥胖的原因很大一部分是有年龄有关系的，人到了40以后就会出现肥胖的迹象，到了50岁就特别的显著了，岁数越来就越来越肥胖，肥胖对于中老年人的危害性到底是什么？！

一、通气不良综合征

肥胖者体重过大，耗氧量较正常人增加30%～40%，患者疲乏、少动、嗜睡、呼吸运动度减弱、换气障碍，产生二氧化碳潴留和缺氧，可发生紫绀、继发性红细胞增多、肺动脉高压、肺心病、睡眠时呈周期性呼吸。睡眠呼吸暂停有导致在睡眠中发生猝死的危险。

二、冠心病

据报道，50～59岁、60～69岁两组中，肥胖者的动脉硬化发生率分别为48.2%和66.7%，明显高于非肥胖者(分别为16.3%和36.4%);心搏量增加，左心负荷加重，增加心肌耗氧量，同时心肌内外大量脂肪沉着易致心肌退变劳损、心力衰竭。肥胖症合并冠心病，容易发生心肌梗塞、心里衰竭，治疗上更困难。

三、高血压

肥胖者高血压的发生率较高，是导致肥胖者死亡的重要原因之一。肥胖者更容易发生动脉粥样硬化是导致高血压的首要原因;其次，肥胖加重心脏负荷，左心室肥厚，也可使血压升高。随着体重下降，高血压会有所缓解。

四、糖尿病

长期以来人们认为肥胖是诱发糖尿病最重要的危险因素。在西方国家，大约有80%的Ⅱ型糖尿病患者同时伴有肥胖，而在肥胖人群中，又有60%的人糖耐量是异常的。可见糖尿病和肥胖是密切相关的。

五、其他病症

脂肪肝发病率增高，主要是由于肥胖存在脂肪代谢紊乱，胆固醇沉积在肝脏形成脂肪肝，胆固醇结晶也易于在胆囊中沉积，从而形成胆结石;由于负重的关系，容易发生腰背痛及膝、髋关节疼痛;痛风及高血脂症的发病率也增高

六、肿瘤病变率

老年肥胖者恶性肿瘤发生率升高，肥胖妇女子宫内膜癌比正常妇女高2～3倍，绝经后乳腺癌发生率随体重增加而升高，胆囊和胆道癌也较为常见。肥胖男性结肠癌、直肠癌和前列腺癌发生率较非肥胖者高。肥胖者因长期负重易患腰背痛、关节痛。

经过上面关于中老年人肥胖所带来的一些危害的详细讲解之后，想必现在大家对于中老年人肥胖的危害是什么应该已经有了更多的了解和认识了吧，肥胖对于中老年人的危害性是非常大的，因此，要提早重视起这个问题！

对于减肥这件事，很多中老年朋友不仅不重视，并且在减肥这件事上也有误区，都认为这是年轻人追求的事情，一意孤行的减肥瘦身只会损坏身体，不利于健康生活。其实并非如此!

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