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佐丹力素食|走进佐丹力,恢复自愈力
传统减肥的方法总是采取泻法,对人体有副作用,而换食减肥重点在营养的合理补充,内心的净化,从内而外的调理,真正的分解代谢身体多余的脂肪,故而具有特殊性,在上世纪四五十年代,人们会为吃饱饭发愁,更多的人呈现的是过度消瘦的状态,那时富态来自肥胖,是一种富贵健康的象征!
而在物质丰盛的现代社会,越来越多人由于日常营养物质摄于过于丰盛,逐渐出现了部分人超重肥胖状态,根据现代科学肥胖强壮不是健康的代名词,恰恰相反,在医学上肥胖是继艾滋病,吸毒之后的第四大的社会问题!
高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝、糖尿病、睡眠、呼吸暂停综合症等十几种肥胖的病发症,都生长在肥胖引起的高胰岛素血症之上。当今减肥成了人们口中常出现的词语,人们为了追求健康、自信、良好的体态、优美的气质用尽各种不同的方法,想减去自己的体重,常规减肥法,有运动减肥法、节食锻炼法,完全断食法、过午不食法、辟谷减肥法,辟谷换食减肥法做为一种更合理、安全的减肥,也日益进入了人们的视线范围中。
然而哪种减肥方法更加安全有效?
运动减肥是肥胖者通过一定的有氧等体育运动,使其消耗身体多余的脂肪,促进新城代谢达到运动减肥的目的。通常运动量越大,时间越长,消耗的糖和脂肪越多,减肥效果则越明显。最常见的就是游泳,慢跑,健身操等等。
运动减肥最大的好处是增强减肥者的肌肉含量,使之有明显的体型改善,运动可以产生令人精神愉快的化学物质作用于大脑,也有明显令人精神放松的益处!
运动自古以来就是最廉价、最简单的减肥方法,但是运动也有自身的缺陷性,根据中医的理论人体发胖就是因为人身体的正起不足,不能排泻掉身体的废物垃圾,废物垃圾堆积起来产生脂肪,用一句话来说就是胖子多气虚,然而运动真正不能解决气虚的问题!
而运动过量恰恰会使人更加的气虚,也就是恶性循环,也许你这一个月体重减下来了,但是体内的正气不足了,下个月不能锻炼了,反弹的更加厉害!然而一个人能承受的运动量是不足以造成减肥效果!
于是出现了下一种减肥方法,那就是节食锻炼。所谓节食,是不吃或者少吃,这种减肥方法见效快,但是副作用特别的大!
首先吃的少,身体的能量就不足以支持气血的运行,造成气虚、阳虚、怕冷、身体虚弱、同时因为吃的少在心里上会对人有不好的影响。
吃饱的感觉会给大脑一个特殊的信号用来以消除抑郁的感觉。这就是为什么很多人心情不好的时候喜欢大吃一顿的原因!
而长期的节食大脑就不会接受这个信息,人的心情就会处于抑郁寡欢的状态!同时,气虚的症状还会出现,因为不论是少吃还是大量运动都会耗气,对于身体本身没有太多的好处。
辟谷换食是真正意义上的祛脂减肥,与市面上的拉肚子或节食减肥截然不相同,拉肚子减得是水分,尽管体重减轻了,但脂肪丝毫未减,水分的大量流失,会导致难以逆转的内分泌失调,越减越肥;节食就更不可取,当身体长期缺乏营养时,不但会产生重大疾病,甚至会导致厌食症,危及生命。
素食全餐辟谷换食减肥是真正意义上的排毒减肥,忌日常的三高饮食,换成高纤维的浓缩营养餐,既保证营养的合理补充,又将人体排毒减脂的机能发挥最大化,做到真正代谢分解多余的脂肪,健康安全自然,一般换食7天明显见效,可减重7-12斤左右!停止换食后只要保持均衡的营养,适当的运动都不会反弹!
辟谷换食养生法是人类面对环境垃圾、食物垃圾、自身体毒、高脂高糖、等慢性病、素手无策的情况下最快捷、最有效的自然养生疗法。
素食养生,早晚喝一碗素食粥,不仅养人,还能养心,食之以素,善之于心。素食全餐是由种天然有机高营养食材,以五行相生、全粒入餐为原则,甄选坚果、种籽、花朵、谷豆、菌藻等种纯植物食材,按营养学标准针对适用人群精准计算食材比例配置,包括五谷杂粮,杂豆,大豆,各种坚果,籽种类,菌藻,花朵等,其中30多种是药食同源食材,如枸杞,红枣,金银花,决明子,酸枣仁,来菔子,山核桃仁,薏米,芸豆等,完美诠释了“食材多样化”概念。它的高营养补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质,矿物质,微量元素,不饱和脂肪酸等,纠正了平常吃多了,吃错了,吃亏了,细胞不健康状况,恢复细胞自愈力,调理亚健康和疾病!
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素食全餐是国家QS标准的食品,对身体的改善因人而异,因能量餐内含有大量坚果类食材,对坚果类食材曾有严重过敏史的消费者慎用。
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