9月21日,中国儿童肥胖筛查共识发布:0到10岁儿童,当身高体重比超过90%同龄人时属体重超标,当超过95%同龄人时属严重超标,医院就诊。10岁以上儿童,除了继续监测体重指数以外,每年还要定期检查血糖、血脂、肝功、血压,一旦出现异常,医院就诊。
专家强调,儿童期肥胖,比成人肥胖危害更大!
肥胖会引起性发育障碍,个子矮小,关节压迫,运动障碍。还有一些过度肥胖的孩子会发生呼吸睡眠暂停,严重的会影响记忆力。肥胖儿童还容易患糖尿病、高血压、心脏病。儿童期肥胖,成人后,75%的概率依然体重超标,发生糖尿病、高血压、心脏病、心脑血管疾病的概率是普通人的2到4倍。在儿童保健科门诊,每天都会遇到这样的“小胖墩”。过度肥胖的儿童,易引发性早熟,甚至成为二型糖尿病患者,小小年纪就患上脂肪肝等疾病,对于女童来说甚至会造成月经不调。肥胖在降低孩子健康水平的同时,也容易被人嘲笑,让孩子产生自卑心理。而且,肥胖的儿童也容易成为肥胖的成年人,只有少数的肥胖儿童能在青春期长个子的时候,身材恢复到正常水平。家长该对儿童的体重控制引起重视了,发现身高体重与正常值偏离较大时应及时就诊。
下图为年发布的中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数(BMI)分类标准。
体重指数(BodyMassIndex:B.M.I.)通常用于筛查2岁以上的超重和体重不足的方法。计算方法:B.M.I.=体重(千克)除以身高(米)的平方。
体重指数(BMI)分类标准不是诊断工具,仅凭体重指数不能诊断儿童肥胖,需要结合儿童的生长曲线,由医生作出诊断。
那么,该如何预防儿童肥胖?
1、家长做好儿童生长监测,定期带儿童体检并做好评价,以便及时发现生长发育是否异常。
2、严格控制食用油和脂肪的摄入。3、适量控制精白米面和肉类的摄入。4、保证蔬菜、水果和牛奶的摄入充足。5、要保证蛋白质、维生素、矿物质的充足摄入。6、限制高能量食物如油炸食品、糖、巧克力、奶油制品等的摄入量。7、限制任何含糖饮料。
8、多带孩子去户外活动,控制孩子看电视和接触电子产品的时间,每天带孩子做一小时的户外活动。
(儿童保健科赵梦菲)
儿童保健科
洛阳市妇女儿童医疗保健中心儿童保健科承担着洛阳市儿童及青少年的预防保健工作。
工作范围包括:生长发育监测;发育障碍性疾病如运动落后、智力低下、语言发育障碍、自闭症等疾病的诊断及治疗;佝偻病、贫血、厌食症、营养不良、肥胖症、体弱儿童等营养性疾病的诊断及治疗;高危儿的定期随访,脑损伤儿的早期干预;儿童常见心理行为疾病的诊断及治疗,如儿童学习困难、多动症、抽动症、焦虑症、学校恐惧症等;内分泌疾病如矮小症、性早熟、性发育迟缓等的诊断和治疗。
开设有营养门诊,高危儿随访门诊,生长发育门诊,心理门诊;开展早期发展能力测评,新生儿NBNA20项测评,52项婴儿神经运动测评,智力测评(DDST,韦氏智力测评,瑞文智力测评),注意力测评,气质测评,人格测评,S-S语言测评,自闭症CPEP-3测评,多动症测评及婴儿早期发展教育,感觉统合训练,听觉统合训练,语言训练,学习能力训练,沙盘游戏治疗,脑电生物反馈治疗,业务范围及诊疗水平在洛阳市均居于首位。
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