据小强的父母介绍

卫计委颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确,体质指数bmi(体重(千克)/身高(米)的平方)值“24”为中国成人超重的界限,bmi“28”为肥胖的界限

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昨天笔者从宁波市糖尿病防治临床指导中心获悉,该中心在对市区三家大医院的调查中发现,门诊的糖尿病患者中有2/3体重超标该指导中心主任、内分泌科主任医师励丽说,肥胖是糖尿病的重要诱因

要保持住最佳体重,专家建议备好以下四宝

控制体重用好“四宝”

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近年来,随着经济发展,群众饮食习惯、生活方式有了很大转变高热量、高脂肪、高糖和高盐饮食明显增加,体力活动水平显著下降,久坐不动的生活方式非常普遍这些都导致超重和肥胖,由此带来糖尿病等迅速流行

在各大医院的内分泌门诊测试肥胖公式,像小强这样的青少年和儿童糖尿病患者正在逐年增加

一把小油壶吃油过多是长胖的重要原因按照世界卫生组织的建议,每人每天吃油应不超过25克除了油的摄入,甜食也要有所控制

又讯今天市老干部活动中心有一场健康讲座:《糖尿病与肥胖》现场有专家提供咨询服务,免费检测血糖(记者蒋炜宁通讯员俞水白)

一根皮卷尺首先测量腰围是否维持在正常范围,此外,还可以测一下腰臀比(腰臀比例=腰围/臀围)如果男性腰臀比例在0.9以上,女性在0.8以上,就可能是内脏脂肪过剩的高危人群,建议找专业人士进行确认

原标题:10年来超重和肥胖率大增 糖尿病患者中2/3体重超标

经过全面检查,医生发现小强已经有了2型糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、肝功能不全、痛风等疾病如今,在校学生怎么减肥小强只能在医院里接受降血压、降血糖和减肥等治疗

肥胖给患糖尿病埋下了祸根研究表明,肥胖者糖尿病患病率比体重正常者高4倍,重度肥胖者糖尿病患病率比体重正常者高30倍之多,这表明肥胖与糖尿病的发病率密切相关

小强今年16岁,身高1.72米,体重竟达133公斤,因重度肥胖症来市第一医院肥胖门诊就诊据小强的父母介绍,小强出生时还不到3公斤,他们觉得孩子胖胖的才比较健康,所以只要孩子想吃东西,就一个劲地喂从2岁起,小强就喜欢吃甜食、油炸品、洋快餐,常常隔一小时就吃一次等小强长到5岁时,一天要吃六七餐,每餐都是三碗饭,体重已有30多公斤另外,小强平时几乎不出门,除了吃饭、睡觉,其他的时间基本在看电视、打游戏

据调查,10年间我国居民的超重率和肥胖向心性肥胖的原因率分别上升了38.60%和80.6%其中,18岁-44岁、45岁-59岁和大于60岁人群的肥胖率分别上升了66.7%、45.2%和43.7%目前全国肥胖人数有6000多万,超重人数超过2亿

一张健身卡健身卡可以提醒你多去做运动如果不想办卡也没关系,那就在大脑里给自己虚构一张健身卡,只要它能提醒你记得多运动,目的也就达到了记者 蒋炜宁 通讯员 俞水白

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一台体重秤按多则一个月、少则一周的频率测体重,一旦发现不良趋势,便于尽快调整

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