一俊遮百丑，一胖毁所有，有了一吃黑，减肥不用愁！！
减肥瘦身从根源入手
肥胖不是因为你吃的多，而是因为你代谢的少！生活中我们饮食吃进来各种的垃圾和毒素，堵塞了经络和导致脏腑机能失调，代谢也失调，因此代谢病！各类慢性病甚至癌症都是因为这个造成。我们除了杜绝吃垃圾食品，更需要调理好脾胃。
脾虚也是肥胖的重要根源！
中国人不是食肉动物，总吃肉就容易造成脾虚。还有现在女孩子为了身材，长期不吃五谷类食物，光吃蔬菜、水果。西方医学常说脾没什么用，因为西方人以肉食类为主，蔬菜、水果靠肝脏转化。东方人以脾转化五谷类食物，由于引进西方这种思想，长期不吃五谷，消化能力下降脾虚了。
脾虚容易导致肥胖，湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿等问题。身体肥胖的人，90%都是脾虚体质虚弱者。
体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的。体虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。这种情况最容易出现在减肥的人身上，脾虚的人挑食，不爱吃东西，久了身体吸收也成问题。这时如果不在意后期就容易发展成为月经量不正常，就会造成血虚，就像贫血。
一吃黑营养餐是五谷杂粮粉，五谷杂粮最养脾胃，坚持喝一吃黑，是调理脾虚的好办法，脾胃调理好了，不但吃嘛嘛香，不但你的脱发、白发问题会得到解决，而且贫血问题、黄脸皮问题、肥胖问题等也可以一并从根本上得到解决。
一吃黑配方里的海盐进入人体能够起到快速分解脂肪的作用，没有海盐是人们变胖的元凶之一，海盐减少了脂肪含量，可以帮助我们减肥瘦身成功。海盐还可以改善腹部胀气、将军肚、啤酒肚。一吃黑对减肥有很好效果。（每月减肥几斤没问题）。
今天为大家带来的是每个爱美人士都
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