我都备孕半年多了，怎么还怀不上，是不是得了不孕症？
备孕迟迟怀不上，很多人就开始怀疑自己是不是不孕不育！其实，大家可以从日常生活中的一些“蛛丝马迹”进行自检。
1、看备孕时间长短
有正常性生活，未避孕1年未怀孕，称为不孕症。如果夫妻经常处于分居状态，这个时间可适当延长至两年。
如果夫妻年龄超过35岁，有正常性生活，没有采取避孕措施，半年没怀孕就可能是不孕症了。
2、看月经是否正常
正常情况下，月经周期是25-35天，经期时间为3-7天，月经量为20-60ml.
如果你的月经量过多或过少，月经提前、推后，这个时候排卵也会不规律，从而影响怀孕。
此外，痛经也需要引起重视，尤其想继发性痛经，可能是子宫内膜异位症等疾病引起的。
3、看年龄
其实不管男女都有一个最佳生育年龄，女性是在23-30左右，随着年龄的不断增长，卵巢功能会下降，我们的生育力也会随之下降，所以想要孩子要趁早。
4、看体重
太胖或太瘦都会影响到我们的身体健康，身体肥胖会导致内分泌紊乱，从而导致月经失调引发不孕。若身体过瘦会导致身体营养不良，从而引发各种疾病，这样也会影响怀孕的。
如果太瘦、太胖的人久备不孕，应该进行内分泌检查。
5、看相关病史
有些女性不孕，和以前的疾病史有很大关系。如果之前有过甲状腺、糖尿病、盆腔附件炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，都可能会影响到生育。
以上5步大家都记住了吗？如果你都符合，那医院进行检查治疗，这样才能尽早怀孕。
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