清华大学报告北方城市肥胖人群更多,南方城

01:32

近日，清华大学发布一份《清华城市健康行为指数》。报告显示，北方城市肥胖人群比重明显高于南方城市，而南方城市居民睡眠不良问题较严重。饮食上，通常北方冬季更寒冷，蔬菜、水果的种类较少，人们便在馒头、面条等主食上做花样，过多的摄入主食让人体血糖增高，囤积脂肪。针对“南方人睡眠质量不良”，专家认为，与气候相关。在空调还未普及的年代里，南方人很难在炎热的白天工作，只能把大量精力放在较为凉快的晚上，于是形成了夜晚才是活跃时间的生活氛围。

转载请注明地址:http://www.demmc.com/zcmbyy/957275.html