在这个注重外貌管理的时代，你的身材，从很大程度上，就代表了你的生活品质，也是你的一张明信片。
打开今天的文章分享，被日本的一位美妆博主，以及她励志减肥的故事圈粉了。她用自己的减肥经历告诉我们，从胖到瘦，原来也可以“美到惊艳”。
在如今这个物质能量充足的年代，蛋白质和脂肪，这些卡路里都是非常容易摄取的。
街边廉价的炸鸡小摊，还有各种卖着冰淇淋，奶油蛋糕的小店，物质财富的丰盈，让这些糖分类食品，和高脂肪类食品都变得“唾手可得”。
对于管不住嘴，迈不开腿的人们来说，想要长胖，可实在是太容易了。
每天轻轻松松就能够买到炸鸡汉堡，买到蛋糕甜品冰淇淋，吃的薯片零食，都会在体内堆积成甩不出去的卡路里，最终以“脂肪”的形态展现出来，让胖成为一种“不够自律”的表现。
你看那些能够宅在家里两个月还长不胖的人，一定都是非常自律的人。
在这个卡路里摄取非常容易的年代，能够保持住好身材的人，对日常饮食严格控制的人，一定是人生的赢家。
早在多年前，就曾经有研究表明，长胖这件事和一个人的经济收入也是呈现相关的。经济收入越是低下的人群，越有可能成为“胖子”。
你会发现真正的精英阶层，他们不仅对身材保持自律，也拥有一定的经济实力，定期参与健身，也拥有一定的物质基础，搭配每天的膳食营养，吃的均衡且健康。
看了这位日本美妆博主励志减肥的过程，你会发现，人瘦下来之后，不仅是变得更加好看了，精神更加精致了，生活的品质也会跟着提升了。
从胖到瘦，不仅是美到惊艳，就连生活也变得更加有格调，有品质。正如《格调》一书中写的那样：“你的体重，就是你社会等级的宣言”。
这句话的含义，放在如今其实很好理解。在一百多年以前，社会经济还不够发达，不是所有人都吃得起糖，吃得起肉，所以“肥胖”就成为了“成功”的标志，意味着你的经济实力，以及财富自由。
但是，那样物质不充裕的日子，早都已经一去不复返了。到了物质充足的如今，街头上到处都是廉价的油炸食品，脂肪食品，以及糖分食品。
这个时候的“肥胖”也仍旧和经济收入挂钩，只不过，它已经成为了中下阶层的标志。与中上层阶级相比较，中下层阶级的“肥胖者”更多。
我们都注意到了精英阶层的优越生活条件，但是却忽略了精英阶层在饮食控制，以及保持身材方面的自律。
因此，能够保持好身材的人，才能够掌控自己的人生。正如这位日本的美妆博主，成功的减肥逆袭，从胖妹到美妆博主，从胖到瘦，美到惊艳的同时，也开创了自己的美妆事业。
能够控制自己身材的人，也能够逆袭，控制自己的人生，拥有自己的事业，告别肥胖，活出更美丽的人生，依靠美妆走红，也凭借自己的手艺打造事业，实现财务自由。
所以，每一个能够成功瘦下来的人，都是值得钦佩的。她们不仅赢得了想要的身材，想要的美貌，在这个践行的过程中，也收获了自律，收获了精英阶层所必备的品质，那就是在控制饮食方面，在健身方面的良好习惯。
养成健康的减肥习惯，才是真正值得提倡的减肥方式。最后看了以上的分享，对待“肥胖”这件事，不知大家又都是如何看待的呢？
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