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我是一个曾有斤的女孩,现在看到那时候的照片自己都想笑,因为那时候真的太胖了,也不知道那个时候为什么有勇气去拍照。朋友们都说我是越来越年轻,那时候只有20来岁,因为胖看起来总是像个大妈。给大家看一下照片吧。
其实我自己也是吃过特别多的减肥药,但是我告诉大家副作用太大了,我自己还没有结婚还没有小孩子,如果长期吃下去我怕自己有一天身体差得不行。我节食过,但是都没有用,后来还不是要长回来,为什么会胖其实就是要么吃得太多要么就是自己的代谢太差,像我的话就是代谢能力太差。意思就是喝水都要胖,那我没有办法还是想办法改善一下。所以说就找方法调理,主要是找到了牛蒡茶来调理脾胃,价格很美丽还可以提高身体的免疫力。如果有想要的话可以加她:.同时的话一定要注意自己的一个吃东西的习惯,我晚上一般会选择代餐来代替主食这样的话就会让我少量摄入自己身体没有办法正常代谢的能量。
那么我现在也是越来越瘦了,而且身体会越来越好了,所以说找对方法比什么都重要。不要乱吃减肥的产品,主要是知道自己是一个什么样的体质,从这方面入手调整。不然肥胖会带给我们太多的亚健康,现在的我越来越年轻。我也是越来越有自信。加我可以拿减肥食谱。V:
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