多囊卵巢调理实例胖多囊的调理原则

多囊卵巢调理实例：胖多囊的调理原则

从近几年看多囊卵巢有2大趋势，一是患病率逐步增高，个别高发地区已经达到女性比例的15%，第二个趋势是多囊卵巢向年轻化发展。从最近几个月连续有母亲帮女儿四处求医来看，多囊卵巢这个魔爪已经伸向了青春期的少女，多囊卵巢从远期来看，不容小觑。随病程的进展和年龄增加，主要临床表现也在变化，如果患者得不到及时正确的治疗，会导致疾病进行性发展，发生一系列严重后果。

　　多囊卵巢是一种内分泌及代谢异常疾病，一是排卵功能紊乱或丧失，二是患者体内雄性激素过多。统计表明，7成的无排卵性不孕源于该病。从女性青春期起，卵泡发育长期存在障碍，卵泡包膜增厚，导致卵泡无法排出，堆积后引起激素代谢紊乱，对年轻的多囊卵巢综合征患者来说，最大的远期危害就是不孕。

此外，多囊卵巢这一疾病如果不及时调理还与2型糖尿病、脂代谢异常以及心血管疾病等代谢紊乱性疾病有关，如糖脂代谢异常，患者在很年轻的时候患心血管疾病、2型糖尿病、子宫内膜癌、乳腺癌的概率均明显增高。

近期有位母亲非常着急，“都快急死我了，还不如让我得这个病呢，给她操碎了心，她都3个多月不来例假了可是她就不当回事，还管不住她的嘴，现在体重都斤”“马上就要高考了，还不能给她太大的压力，等高考完给她好好的调理调理”“今年过完春节体重又增加了十好几斤了，医院检查确诊是多囊，大夫给开的达英35，她也不愿意吃”

考虑到孩子正备战高考，学习比较紧张，没有时间给孩子进行药物和食疗调理，等孩子高考完放了暑假在通过荷鹿川香和食疗做系统的调理。先给这位母亲一个简单的调理方案：原则是先控制体重。

1.督促孩子早起，每天不少于20分钟的跑步

2.让孩子喝白开水，母亲曾经给我说过，这孩子从上学开始就没喝过白开水，都是从学校的商店内买水喝。

3.别在宠她了，别让她吃零食，吃零食是在害她。

4.每个高三的学生备战高考，熬夜是正常现象，但一定要在11点之前休息。

5.饮食上饭前先用流食，豆浆，小米粥玉米粥之类，多用蔬菜，少吃高脂肪的肉类。而且每天至少2顿要有粗粮。

经过大约一个多月的简单调理，没有用任何药物，孩子母亲发来信息：这一个月体重没有增加，还减了2斤。虽然减的体重不多，但孩子母亲很欣慰，因为对于胖多囊来说，减轻体重是最关键的。

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