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胖子和瘦子的笑话两则
1、瘦子:胖子,游泳去。
胖子:我也想去啊,可是我浮不起来。
瘦子:没关系,你可以做潜水艇。
2、瘦子:和你照相亏了,我看起来更瘦了。
胖子:你以为我想啊,我看起来更胖了!
胖和瘦永远是说不完的话题。有些人怎么吃都不胖,有些人喝水都胖,难道真的是传说中的人品问题吗?
今天,就来揭开这个奥秘。
首先来看看胖有哪些类型?
1、能吃且胖型
这种肥胖很明显就是吃出来的啦。是胖而不是肥,而且常见于年纪轻、正处于发育期、胃口特好的人。
他们的胖是比较结实的,主因就是饮食过量。这个不能算病,只需要注意控制食欲、加强运动锻炼就可以缓解。
2、能吃且瘦型
怎么吃都不胖,这个是让很多人都羡慕。但是从医学上来分析,通俗地讲就是吸收功能不好,“酒肉穿肠过”了,这就是脾气虚的问题。
脾气虚不可能仅仅是因为身体不吸收,肯定还有不能代谢或者代谢能力减弱的问题。只不过有些人年纪小,代谢问题因为年轻、生命力旺盛而暂时不明显。
但到40岁以后,整体代谢能力下降,脾气虚导致的代谢无能的问题就会加重,那个时候就可能成了一个大胖子。
3、另一种能吃且瘦型
还有一种能吃且瘦型,类似糖尿病、甲状腺功能亢进症,是虚性亢奋的结果,对此,中医归结为“胃火盛”。
这种人不仅总是饿,还很容易口渴,他们的瘦比起大吃牛排的女孩来说,要明显地呈现出病态,人会显得很憔悴,皮肤也缺少水份,是需要马上治疗的。
4、少食而肥型
这就是我们所说的“喝水都长肉”的那种人。这种人除了“少食而肥”之外,还有一个特点就是肌肉无力。
所谓“肥而四肢不举”,就是虽然胖,但多的是脂肪,所以运动起来仍旧无力。他们的脾虚和肥胖都是过劳所致。
中医五行中,火生土,而火对应的是心,土对应的是脾。心被消耗太过,自然无力生土,脾气随之虚弱。脾气虚、代谢能力弱,脂肪之类应该消耗出去的“脏东西”自然就要留在身体里,这种脏东西,中医称“痰湿”,所以吃得少但也胖的人,一般体内都有痰湿,需要通过补脾去除痰湿的办法来减肥。
如何治疗过劳肥?
这种脾气虚导致的“过劳肥”,是当今最常见的。而往往这样的人,减肥总是不成功,因为“脾气虚”这个问题根本不可能通过单纯的节食、腹泻来改善。而节食和腹泻甚至还会加重脾气虚的症状。
由脾气虚引起的过劳肥,最好的办法就是用中医的方法进行治疗。应该经常食用薏苡仁、红豆、茯苓等补脾健胃食物。
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