儿童肥胖的主要原因
现如今在我们的日常生活中，儿童肥胖越来越常见，儿童肥胖的原因其实有很多种，常见的有活动量过少、生活方式、环境因素、遗传因素、饮食方式、饮食习惯等等。以下是导致儿童肥胖的五大主要原因：
（一）运动量不足图片来源网络
缺乏运动的儿童每天运动时间较少，长久不运动，容易造成脂肪堆积，进而造成儿童肥胖症。儿童肥胖症一旦形成，行动不便，更不愿意进行日常运动，形成一个恶性循环，非常不利于儿童的成长。
（二）生活习惯图片来源网络
久坐是儿童肥胖症发生的重要危险因素之一。例如学龄儿童缺乏运动，每天放学后需要完成大量的课外作业，还有的孩子长时间看电视看手机，对户外活动不感兴趣不参加。久坐的生活方式，使儿童肥胖症发生率上升。
（三）环境因素
环境因素造成儿童肥胖较为复杂，包括社会因素、家庭文化水平、经济基础、生活习惯、环境污染等，这些因素与儿童肥胖症的发生都有一定的关系。
图片来源网络（四）遗传因素
儿童肥胖症一般认为属多基因遗传，遗传在其发病中起着一个易发的作用，儿童肥胖症的形成尚与生活行为方式、摄食行为、嗜好、胰岛素反应以及社会心理因素相互作用有关。
图片来源网络（五）环境因素
婴儿期喂养方式及饮食习惯：喂养过度是儿童肥胖症的物质基础。过食，使过剩的能量转化为脂肪储存体内造成儿童肥胖症，而人体脂肪含量与食物中脂肪含量相关。婴儿期儿童肥胖症受出生体重、喂奶量和过早添加固体食品等影响。孕妇怀孕后期摄食过多、体重增加过速或患糖尿病都可能会使胎儿出现体脂过多和出生时超重的情况。
图片来源网络
家长在日常生活中对于儿童肥胖症发病原因还需应该多加了解，结合孩子自身的情况积极针对病因做好相关预防措施，可有效降低孩子患上儿童肥胖症的机率，让孩子健康成长。
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